fbpx

Éterický olej z rozmarínu

Éterický olej z rozmarínu

Éterický olej z rozmarínu - bylinná lekáreň Aromatica Sarajevo

Ak sa použije ako difuzér, rozmarínový éterický olej zmierňuje stres a únavu, stimuluje funkciu dýchacích ciest.

Pri masáži tento éterický olej uľahčuje trávenie, zmierňuje nadúvanie, kŕče a zápchu a stimuluje krvný obeh.

Ako kúpeľ rozmarínový éterický olej posilňuje imunitný systém, pomáha telu ľahšie odstraňovať odpadové materiály a zmierňuje bolesti svalov.

V kozmetike tento éterický olej upokojuje zápal, stimuluje rast vlasov a zjemňuje vlasy a pokožku.

Pripomenutie výhod rozmarínového éterického oleja

Esenciálny olej z rozmarínu je olej, ktorý posilňuje organizmus, odstraňuje škodlivé baktérie, zlepšuje koncentráciu, upokojuje tráviace orgány a zmierňuje bolesť svalov. Môže sa používať v mnohých výrobkoch na starostlivosť o telo, od výrobkov na starostlivosť o pleť a vlasy po aromaterapeutické výrobky. Tu vám poskytneme miestne prírodné recepty, ktoré využívajú éterické oleje rozmarínu.

Éterický olej z rozmarínu ako osviežovač priestoru v rozptyľovači alebo spreji (zmierňuje bolesti sínus, zlepšuje koncentráciu a dodáva energiu)

V aromaterapii rozmarínový éterický olej zlepšuje bdelosť, eliminuje zlú náladu a zvyšuje koncentráciu. Vôňa tohto éterického oleja stimuluje chuť do jedla a je tiež známe, že znižuje hladinu škodlivých stresových hormónov uvoľňovaných počas napätia. Vdýchnutie éterického oleja rozmarínu posilňuje imunitu stimuláciou aktivity antioxidantov, ktoré bojujú proti voľným radikálom.

1. Zmes éterického oleja rozmarínu na párenie tváre pre ľahšie dýchanie

Táto zmes sa používa na čistenie dýchacích ciest a zmiernenie upchatia hrdla a nosa.

Množstvo prísady     

Esenciálny olej z rozmarínu 5 kvapiek

Éterický olej z kadidlovej živice 5 kvapiek

Esenciálny olej z borovice 5 kvapiek

Grapefruitový éterický olej 5 kvapiek

Nosný olej 1 čajová lyžička (15 ml)

Pokyny na prípravu

  1. Vložte všetky éterické oleje do tmavej fľaše 15 ml s kvapkadlom.
  2. Dôkladne si očistite tvár.
  3. Varte 3 šálky destilovanej alebo filtrovanej vody.
  4. Odstráňte vodu z ohňa, dajte ju do misy a nechajte ju stáť 5 minút.
  5. Do stále odparovanej vody pridajte kvapku éterického oleja 1.
  6. Nechajte panvicu stranou 10 minút.
  7. Prevráťte veľký uterák cez hlavu, plecia a misu.
  8. Nakloňte sa tak, aby vaša tvár bola 25-30 cm od panvice, vodou a éterickými olejmi.
  9. Uistite sa, že máte zatvorené oči, pretože olej môže spôsobiť podráždenie.
  10. Dýchajte na nose a von do úst. Týmto spôsobom sa zbavíte zápchy, slizu, zápalu, svrbenia a ďalších príznakov prechladnutia a alergií.

2. Osviežujúci sprej rozmarínového éterického oleja na pamätanie a sústredenie

Použite zmes týchto éterických olejov, aby ste zostali hore a koncentrovaní, najmä pri učení.

Množstvo prísady 

Esenciálny olej z rozmarínu 6 kvapiek

Citrónový éterický olej 3 kvapky

Levanduľový éterický olej 3 kvapky

Hamamel 1 polievková lyžica

Destilovaná voda ½ šálky

Pokyny na prípravu

  1. Nalejte hamamelis do tmavej sklenenej injekčnej liekovky s 120 ml so sprejom.
  2. Pridajte všetky éterické oleje.
  3. Jemne pretrepte fľašu, aby ste skombinovali všetky ingrediencie.
  4. Pridajte destilovanú vodu.
  5. Silne pretrepte.
  6. Nastriekajte zmes v miestnosti, v ktorej sa nachádzate, aby ste zlepšili pamäť a koncentráciu.

3. Zmes s éterickým olejom rozmarínu v rozptyľovači energie

Táto zmes stimuluje fyzickú aktivitu a zabraňuje pocitu únavy.

Množstvo prísady 

Esenciálny olej z rozmarínu 4 kvapky

Grapefruitový éterický olej 4 kvapky

Limetkový éterický olej 4 kvapky

Pokyny na prípravu

  1. Pridajte všetky éterické oleje do sklenenej injekčnej liekovky 2 ml.
  2. Fľašu pretrepte, aby ste skombinovali ingrediencie.
  3. Podľa pokynov výrobcu pridajte do difuzéra príslušný počet kvapiek.

Použitie rozmarínového éterického oleja na masáž (zmierňuje bolesť, celulitídu, strie a kŕčové žily)

Pri použití na masáž má rozmarínový éterický olej detoxikačnú vlastnosť, ktorá uľahčuje trávenie, zmierňuje nadúvanie, kŕče a zápchu. Počas masáže tento olej stimuluje krvný obeh, ktorý spôsobuje, že telo lepšie absorbuje živiny z potravy.

1. Zmes s rozmarínovým éterickým olejom na zmiernenie bolesti

Použite túto zmes na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov.

Množstvo prísady     

Esenciálny olej z rozmarínu 5 kvapiek

Muškátový éterický olej 5 kvapiek

Levanduľový éterický olej 5 kvapiek

Nesúci olej 1 polievková lyžica

Pokyny na prípravu

  1. Vložte všetky prísady do tmavej fľaše.
  2. Zatvorte ho a jemne potraste, aby ste kombinovali prísady.
  3. Vezmite čajovú lyžičku zmesi 1 a vmasírujte bolesti po dobu najmenej 30 minút, aby sa pokožka mohla absorbovať.

2. Masážna zmes s rozmarínovým éterickým olejom na zníženie výskytu celulitídy

Zmes týchto olejov zlepšuje krvný obeh a znižuje výskyt nerovnomernej pokožky.

Množstvo prísady                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 5 kvapiek

Éterický olej z benzoínovej živice 5 kvapiek

Rakytníkový éterický olej 5 kvapiek

Citrónový éterický olej 5 kvapiek

Olej na prenášanie 4 lyžičky

Pokyny na prípravu

  1. Všetky prísady vložte do tmavej sklenenej nádoby 20 ml.
  2. Zatvorte ho a pretrepte, aby ste kombinovali prísady.
  3. Ak je to potrebné, vložte lyžičku zmesi 1 do dlane a masírujte bolesť.

3. Zmes s éterickým olejom reuzmarínu a roztiahnutým kokosovým olejom

Táto zmes sa používa na zníženie výskytu nepravidelností a nežiaducich znakov na pokožke.

Množstvo prísady                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 10 kvapiek

Niesť kokosový olej 1 pohár

Pokyny na prípravu

  1. V jednej nádobe približne 2,5 dl premiešajte ingrediencie.
  2. Dajte požadované množstvo zmesi na dlane a priamo vmasírujte oblasti, kde sa objavili strie.
  3. Pokračujte v jemnej masáži pokožky po dobu 30 minút, aby sa vstrebala.

4. Zmes éterického oleja rozmarínu a shi masla na zníženie kŕčových žíl

Táto zmes pomáha pri cirkulácii a redukuje výskyt kŕčových žíl.

prísada                                                      množstvo                                                                                    

Esenciálny olej z rozmarínu 10 kvapky

Bazalkový éterický olej 10 kvapiek

Grapefruitový éterický olej 5 kvapiek

Geranium éterický olej 5 kvapiek

Bambucké maslo ½ šálky

Niesť kokosový olej ¼ hrnčeky

Nosenie jojobového oleja ¼ pohárov

Tekutý vitamín E 1 polievková lyžica

Pokyny na prípravu

  1. Na panvici s dvojitým dnom na miernom ohni roztavte shi maslo a kokosový olej.
  2. Vypadni z ohňa.
  3. Pridajte ďalšie prísady (jojobový olej, tekutý vitamín E a éterické oleje).
  4. Nechajte zmes vychladnúť 1-2 hodiny, kým nie je biela a polotuhá.
  5. Pomocou ručného mixéra miešajte zmes, až kým sa nestane mäkkým a penovým telovým krémom (približne 10 minút).
  6. Aplikujte telové mlieko smerom nahor v smere srdca, aby ste zvýšili krvný obeh (napr. Ak chcete masírovať nohy, aplikujte mlieko v smere kolien, ak masírujete zápästie, potom ho aplikujte v smere ramien).
  7. Produkt skladujte v pohári pri izbovej teplote. Nenechávajte ho na vlhkom a jasnom mieste, aby nedošlo k jeho roztaveniu. Ak je vystaveniu svetelnému zdroju nevyhnutné, nechajte ho v chladničke.
  8. Toto telové mlieko môže trvať 6 mesiacov.

Tipy: Odporúča sa, aby ste sa vyhli používaniu tohto produktu pred spaním, pretože éterické oleje môžu spôsobiť prerušovaný spánok.

Éterický olej z rozmarínu v kúpeľoch (zlepšuje náladu a zmierňuje bolesti svalov)

Tento éterický olej, zriedený nosným olejom a používaný v kúpeľoch, má detoxikačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť posilniť imunitu. Esenciálny olej z rozmarínu stimuluje telo, aby rýchlejšie odháňalo odpadové materiály a upokojovalo tráviace problémy. Vďaka svojim analgetickým a protizápalovým vlastnostiam je ideálny na zmiernenie bolesti svalov.

1. Aromaterapeutický kúpeľ so zmesou éterických olejov na zlepšenie nálady

Ak použijete túto zmes, budete mať pocit spokojnosti a pokoja.

prísada                                                množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 4 kvapky

Esenciálny olej z bergamotu 3 kvapky

Esenciálny olej z fliaš 3 kvapky

Nesúci olej 1 polievková lyžica

Pokyny na prípravu

  1. Všetky ingrediencie vložte do tmavej sklenenej alebo plastovej fľaše 15 ml.
  2. Zatvorte ho a pretrepte, aby ste kombinovali prísady.
  3. Zmes ponorte do teplej vody.
  4. Zvyšok uložte na tmavom a chladnom mieste mimo vlhkej kúpeľne.

2. Zmes s éterickým olejom rozmarínu ako kúpeľ na zmiernenie bolesti

Použite túto zmes na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov.

prísada                                              množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 2 kvapky

Levanduľový éterický olej 2 kvapky

Majoránový éterický olej 2 kvapky

Pokyny na prípravu

  1. Všetky zložky vložte do tmavej sklenenej alebo plastovej injekčnej liekovky s 10 ml.
  2. Zatvorte ho a pretrepte, aby ste kombinovali prísady.
  3. Namočte do teplej vody.
  4. Miešajte vodu, do ktorej ste pridali olejovú zmes.
  5. Vstúpte do vane a vychutnajte si pocit úľavy od bolesti.
  6. Zvyšok zmesi skladujte na chladnom a tmavom mieste. Neskladujte ho na vlhkom mieste, napríklad v kúpeľni.

Použitie rozmarínového éterického oleja v kozmetike (zmierňuje nedokonalosti pokožky a podporuje rast vlasov)

V kozmetických výrobkoch na starostlivosť o vlasy povzbudzujú rozmarínový éterický olej a jeho vlastnosti folikuly, predlžujú a spevňujú vlasy, spomaľujú stratu pigmentu, zabraňujú vypadávaniu vlasov, hydratujú suchú pokožku hlavy a znižujú množstvo lupín. Vďaka antimikrobiálnym, antiseptickým, adstringentným a antioxidačným vlastnostiam sa tento éterický olej stáva dôležitou súčasťou prípravkov na starostlivosť o pleť, ktorých cieľom je odumrieť, a to dokonca aj pri liečbe suchej alebo mastnej pokožky, ekzému, zápalu a akné. Účinný na všetky typy pleti. Tento olej môže byť prísadou v mydlách, umývacích krémoch na tvár, pleťových maskách, toneroch a krémoch, sprísňuje pokožku a zároveň ju udržuje hydratovanú, čo jej dodáva žiaru bez nežiaducich stôp.

1. Zmes s rozmarínovým éterickým olejom a gélom na redukciu akné z aloe

Túto zmes použite na upokojenie suchej, podráždenej a zapálenej pokožky.

prísada                                                           množstvo                                                                                                        

Esenciálny olej z rozmarínu 6 kvapiek

Aloe vera gél 1 polievková lyžica

Pokyny na prípravu

  1. Vložte gél aloe vera do jednej misky.
  2. Lyžicu éterického oleja rozmarínu lyžičkou.
  3. V prípade potreby naneste na tvár gél v tenkej vrstve. Najskôr si umyte ruky.
  4. Gél 10-15 nechajte pred pláchaním niekoľko minút.
  5. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa odporúča používať zmes denne.

2. Zmes s rozmarínovým éterickým olejom a hroznovým olejom pre pokožku náchylnú na akné

Použite túto zmes na zníženie nepravidelností a podráždenia pokožky tváre.

prísada                                                              množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 2 kvapky

Nosenie hroznového oleja 1 lyžička

Pokyny na prípravu

  1. V sklenenej fľaši 5 ml zmiešajte hroznový olej a éterický olej z rozmarínu.
  2. Pomocou prstov alebo vhodnej kefy naneste olej na problematické miesto na pokožke.
  3. Táto zmes je dostatočne jemná na to, aby sa mohla používať každý deň.

3. Zmes s rozmarínovým éterickým olejom a ricínovým olejom posilňuje vlasy

Táto zmes dodáva vašim vlasom elasticitu a robí ju silnejšou.

prísada                                                          množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 4-5 kvapiek

Niesť kokosový olej 2 lyžičky

Ricínový olej 2 čajové lyžičky

Pokyny na prípravu

  1. V malej panvici na miernom ohni 1-2 minút roztavte kokosový olej a ricínový olej, až kým nebude dostatočne teplý na dotyk. (Uistite sa, že sa olej neprehrieva alebo nevarí.)
  2. Vyberte panvicu z ohňa a zmiešajte s éterickým olejom rozmarínu lyžičkou.
  3. Prstami vmasírujte zmes do pokožky hlavy.
  4. Pred plákaním počkajte 15 minút.
  5. Zmes môžete aplikovať raz týždenne alebo každý tretí deň.

4. Éterický olej z rozmarínu a kokosový olej pre strie

Použitím tejto zmesi môžete znížiť výskyt jaziev a nežiaducich znakov na pokožke.

prísada                                                              množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 3-4 kvapky

Niesť kokosový olej 4 lyžice

Pokyny na prípravu

  1. Všetky prísady skombinujte do tmavej sklenenej alebo plastovej fľaše 60 ml.
  2. Zatvorte ho a dobre ho potraste.
  3. Ak je to potrebné, naneste zmes na problematickú oblasť pokožky.
  4. Táto zmes je dostatočne jemná, takže ju môžete používať 2-3 krát denne.

5. Sérum rozmarínového éterického oleja pre rast vlasov

Táto zmes prirodzeným spôsobom stimuluje zdravý rast vlasov.

prísada                                                         množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 8 kvapiek

Levanduľový éterický olej 6 kvapiek

Šalviový éterický olej 3 kvapky

Mandľový olej 50 ml

Pokyny na prípravu

  1. Zmiešajte všetky ingrediencie v tmavej sklenenej alebo plastovej fľaši 50 ml.
  2. Zatvorte ho a pretrepte, aby ste kombinovali prísady.
  3. Podľa potreby naneste sérum na vlasy a pokožku hlavy. Na rovnomerné nanášanie séra môžete použiť kefu alebo hrebeň.
  4. Na zvýšenie rastu vlasov môžete používať sérum každý deň alebo každý druhý deň po sprchovaní.

6. Zmes s rozmarínovým éterickým olejom ako maskou stimuluje rast vlasov

Táto zmes robí vaše vlasy sviežo a hydratované.

prísada                                                          množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 6 kvapiek

Niesť kokosový olej 1 lyžičku

Med 1 polievková lyžica

Vajce 1 kus

Pokyny na prípravu

  1. Vložte všetky prísady do jednej nádoby.
  2. Rozšľahajte ich, až kým nebude zmes hladká.
  3. Ak je to potrebné, naneste zmes na vlasy a počkajte 30-60 minút.
  4. Opláchnite masku teplou vodou a vlasy prirodzene osušte (bez fénu). Inak ho môžete vysušiť studeným vzduchom z fénu.
  5. Táto maska ​​sa môže používať jedenkrát denne na zvýšenie rastu a kvality vlasov.

7. Šampón stimulujúci rast vlasov

Táto zmes stimuluje rast lesklých a zdravých vlasov a obnovuje ich prirodzenú farbu.

prísada                                                       množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 10 kvapiek

Niesť kokosový olej 1 lyžičku

Kurkuma prášok 1 lyžička

List žihľavy 2-3 zväzky

Jablčný ocot 1 šálka

Sóda bikarbóna 1 polievková lyžica

Pokyny na prípravu

  1. Listy žihľavy namočte do vriacej vody.
  2. Pred vypustením vody počkajte, kým vychladne.
  3. Pridajte k tomuto žihľavovému čaju ďalšie ingrediencie a všetko dobre skombinujte.
  4. Ak je to potrebné, šampónom navlhčite vlasy.
  5. Čakáte 2-5 minút, kým vaše vlasy absorbujú šampón.
  6. Opláchnite si vlasy.

8. Hydratačné sérum s rozmarínovým éterickým olejom pre lepší rast obočia

Pre silnejšie obočie použite túto zmes.

prísada                                                   množstvo                                                                                                      

Rozmarínový éterický olej 1 kvapka

Levanduľový éterický olej 1 kvapka

Cédrový éterický olej 1 kvapka

Pokyny na prípravu

  1. Vložte všetky tri oleje do riasenky.
  2. Ak chcete kombinovať prísady, otočte riasenku. (Zabráňte pohybu kefy nahor a nadol, aby ste zabránili vniknutiu a vypusteniu vzduchu z produktu.)
  3. Ak je to potrebné, aplikujte riasenku na obočie jemným pohybom zdola nahor.
  4. Esenciálne oleje dodajú vašej riaske príjemnú vôňu a predĺžia jej trvanlivosť znížením množstva baktérií, ktoré sa hromadia vo fľaši.

odporúčanie

Odporúča sa použitie organických olejov, pretože konečný produkt sa používa v blízkosti citlivých častí.

Je veľmi dôležité si uvedomiť, že na oči, uši ani nos sa nikdy neaplikuje žiadny éterický olej.

9. Zmes s éterickým olejom rozmarínu ako zvlhčujúcim olejom pre zdravý rast brady

Táto zmes povzbudí zdravší a hustejší rast tváre bez toho, aby spôsobila podráždenie pokožky.

prísada                                                     množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 6 kvapiek

Levanduľový éterický olej 6 kvapiek

Nesúci jojobový olej 15 ml

Nosný kokosový olej 15 ml

Pokyny na prípravu

  1. Zmiešajte nosné oleje do jednej tmavej sklenenej alebo plastovej fľaše 30 ml.
  2. Pridajte éterické oleje.
  3. Fľašu uzavrite a zmes jemne pretrepte.
  4. Ak je to potrebné, naneste trochu dlane na dlaň, potrite ju a naneste na bradu.
  5. Tento vzorec sa môže aplikovať denne.

10. Zmes s rozmarínovým éterickým olejom obnoví pigment na sivých chĺpkoch

Táto zmes obnovuje farbu prirodzene tmavých vlasov.

prísada                                                       množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 7-10 kvapiek

Voda 3 šálky

Bylinkový glycerín 1 čajová lyžička

Pokyny na prípravu

  1. Vložte všetky ingrediencie do plastovej fľaše a premiešajte.
  2. Pred použitím tohto produktu si vlasy umyte šampónom, naneste kondicionér a opláchnite.
  3. Naneste na vlasy éterický olej z rozmarínu a počkajte 1 minút.
  4. Vlasy dobre opláchnite studenou vodou.

pozornosť:

Nepoužívajte tento produkt na svetlé vlasy, pretože by mohli stmavnúť.

11. Zmes s rozmarínovým éterickým olejom ako maskou na stimuláciu obehu tváre

Táto zmes môže zlepšiť obeh tváre, vďaka čomu je pokožka omladená a žiarivá.

prísada                                                         množstvo                                                                                                      

Esenciálny olej z rozmarínu 10-15 kvapiek

Rose absolútne 10-15 kvapiek

Medové poháre

Pokyny na prípravu

  1. Všetky ingrediencie skombinujte do tmavej sklenenej nádoby s vzduchotesným vekom.
  2. Ponechajte nádobu na teplom a tmavom mieste na nedeľu 2-3.
  3. Na panvici s dvojitým dnom na miernom ohni zahrievajte panvicu obsahujúcu zmes.
  4. Návod na použitie: Najskôr si umyte tvár a ruky, potom naneste zmes na tvár a uistite sa, že sa nedostanú do kontaktu s očami.
  5. Nechajte masku zapnutú 10-15 minút. Med bude stimulovať krvný obeh.
  6. Masku dôkladne opláchnite a aplikujte zvlhčovač podľa vášho výberu.

komentár

Táto stránka používa Akismet na ochranu proti spamu. Zistite, ako sa spracovávajú údaje komentárov.