Puritan’s Pride Complete B – Kompleks B vitamina

Description

Puritan’s Pride COMPLETE B

Kompletan vitamin B kompleks pruža sedam važnih vitamina grupe B u samo jednoj kapsuli bez šećera, škroba, umjetnih boja ili umjetnih okusa,

• B1– Sudjeluje u stvaranje energije i djelomično poboljšava mentalne funkcije i raspoloženje
• B2-Još jedan ključni vitamin B skupine. Odgovoran je za pretvaranje nutrijenata u energiju. Ima važnu ulogu u stvaranju krvnih zrnaca. Povišena energija kao rezultat uzimanja vitamina B2, javlja se zbog poboljšanog rada imunološkog sistema te zdravlja probavnog i respiratornog trakta.
• B6-Vrlo važan za bodybuildere i sportaše općenito. Vitamin B6 pretvara aminokiseline u preko 5000 bjelančevina i dodatno pomaže pri stvaranju 60 različitih enzima koji sudjeluju u biološkim funkcijama tijela. Dodatne osobine su održavanje snažnog imunološkog sistema i zdravog srca, ali i pomaganje u borbi protiv depresije. Manjak pirodoksina uzrokuje poremećaje na koži, neuropatiju (poremećaj rada živčanog sustava), zbunjenost, lošu koordinaciju i nesanicu.
• Kao i drugi B12 vitamini, osigurava pretvatvaranje nutrijenata u energiju. Asistira u produkciji energije na način da potpomaže zdravlje crvenih krvnih zrnaca i na taj način poboljšava njihovu sposobnost za prenošenje kisika i hranjivih tvari širom tijela. Da bi pravilno funkcionirale, sve stanice tijela trebaju vitamin B12. Manjak kobalamina uzrokuje slabost, ukočenost udova i groznicu.
• Biotin ili vitamin B7 je važna komponenta među enzima u tijelu jer sudjeluje u razbijanju stanica masti, ugljikohidrata i aminokiselina te njihovom pretvaranju u energiju. Dovoljan unos namirnica bogatih biotinom važan je iz više razloga:

1. Biotin podržava proizvodnju masnih kiselina i aminokiselina koje su gradivni elementi proteina.
2. Biotin pomaže tijelu u pretvaranju hrane u glukozu koja se koristi za stvaranje energije.
3. Biotin pomaže tijelu da aktivira metabolizam proteina/aminokiselina u korijenu kose i stanicama noktiju

• Niacin odnosno vitamin B3 prestavlja stimulans koji povećava mentalno fokusiranje i energiju.

Vitamini su esencijalnih nutrijenata.To znači da ih samo tijelo ne proizvodi,tako da se moraju unijeti kroz ishranu ili kao dodatak prehrani.