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Aceite esencial de romero

Aceite esencial de romero

Aceite esencial de romero - Herbal pharmacy Aromatica Sarajevo

Cuando se usa como difusor, el aceite esencial de romero reduce el estrés y la fatiga, lo que aumenta la función del tracto respiratorio.

En el masaje, este aceite esencial facilita la digestión, alivia la hinchazón, los calambres y el estreñimiento, y estimula la circulación.

Como baño, el aceite esencial de romero fortalece el sistema inmunológico, ayuda al cuerpo a eliminar los materiales de desecho más fácilmente y alivia el dolor muscular.

En cosmética, este aceite esencial alivia la inflamación, estimula el crecimiento del cabello y hace que el cabello y la piel sean más jóvenes.

Un recordatorio de los beneficios del aceite esencial de romero.

El aceite esencial de romero es un aceite que fortalece el cuerpo, elimina las bacterias dañinas, mejora la concentración, alivia los órganos digestivos y alivia el dolor muscular. Se puede utilizar en numerosos productos para el cuidado del cuerpo, desde productos para el cuidado de la piel y el cabello hasta productos de aromaterapia. Aquí le daremos recetas naturales locales que aprovechan los aceites esenciales de romero.

Aceite esencial de romero como ambientador en un difusor o aerosol (alivia el dolor sinusal, mejora la concentración y da energía)

En aromaterapia, el aceite esencial de romero mejora el estado de alerta, elimina el mal humor y aumenta la concentración. El aroma de este aceite esencial estimula el apetito, y también se sabe que reduce los niveles de hormonas de estrés dañinas liberadas durante los momentos de tensión. La inhalación de aceite esencial de romero fortalece la inmunidad al estimular la actividad de los antioxidantes, que combaten la enfermedad de los radicales libres.

1 Mezcla de aceite esencial de romero para emparejar la cara y facilitar la respiración

Use esta mezcla para purificar el tracto respiratorio y aliviar la obstrucción de la garganta y la nariz.

Cantidad de ingrediente

Rosemary 5 gotas de aceite esencial

Incienso de resina 5 gotas de aceite esencial

Gotas de aceite esencial de pino 5

Aceite esencial de pomelo 5 gotas

Cucharita de aceite portador 1 (15ml)

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los aceites esenciales en una botella oscura de 15 ml con un gotero.
  2. Limpia bien tu cara.
  3. Hervir tazas 3 de agua destilada o filtrada.
  4. Retire el agua del fuego, llévela a un tazón y déjela reposar durante 5 minutos.
  5. Agregue una gota 1 de mezcla de aceites esenciales al agua que aún se evapora.
  6. Deje la sartén a un lado por 10 minutos.
  7. Voltea una toalla grande sobre tu cabeza, hombros y tazón.
  8. Inclínese para que su cara esté a 25-30 cm de la sartén con agua y aceites esenciales.
  9. Asegúrese de que sus ojos estén cerrados porque el aceite puede causar irritación.
  10. Respira por la nariz y exhala por la boca. De esta forma, se librará del estreñimiento, la baba, la inflamación, la picazón y otros síntomas de resfriados y alergias.

2 Spray refrescante de aceite esencial de romero para recordar y concentrarse

Use una mezcla de estos aceites esenciales para mantenerse despierto y concentrado, especialmente mientras aprende.

Cantidad de ingrediente

Rosemary 6 gotas de aceite esencial

3 gotas de aceite esencial de limón

Gotas de aceite esencial de lavanda 3

Cuchara Hamamelis 1

Agua destilada ½ taza

Instrucciones para la preparación

  1. Vierta el hamamelis en un vial de vidrio 120 ml oscuro con spray.
  2. Agrega todos los aceites esenciales.
  3. Agite suavemente la botella para combinar todos los ingredientes.
  4. Añadir agua destilada.
  5. Agitar vigorosamente.
  6. Rocía la mezcla en la habitación en la que te encuentras para mejorar la memoria y la concentración.

3 Mezclar con aceite esencial de romero en un difusor de energía.

Esta mezcla estimula la actividad física y evita sentirse cansado.

Cantidad de ingrediente

Rosemary 4 gotas de aceite esencial

Aceite esencial de pomelo 4 gotas

4 gotas de aceite esencial de lima

Instrucciones para la preparación

  1. Agregue todos los aceites esenciales al vial de vidrio 2 ml.
  2. Agite la botella para combinar los ingredientes.
  3. De acuerdo con las instrucciones del fabricante, agregue el número apropiado de gotas al difusor.

Uso de aceite esencial de romero para masaje (reduce el dolor, la celulitis, las estrías y las venas varicosas)

Cuando se usa para masajes, el aceite esencial de romero tiene una propiedad desintoxicante que facilita la digestión, alivia la hinchazón, los calambres y el estreñimiento. Durante el masaje, este aceite estimula la circulación, lo que hace que el cuerpo absorba mejor los nutrientes de los alimentos.

1 Mezclar con aceite esencial de romero para aliviar el dolor.

Use esta mezcla para aliviar el dolor muscular y articular.

Cantidad de ingrediente

Rosemary 5 gotas de aceite esencial

5 gotas de aceite esencial de nuez moscada

Gotas de aceite esencial de lavanda 5

Cuchara de aceite portador 1

Instrucciones para la preparación

  1. Pon todos los ingredientes en una botella oscura.
  2. Ciérrelo y agítelo suavemente para combinar los ingredientes.
  3. Tome la cucharadita 1 de la mezcla y masajee la zona dolorida durante al menos 30 minutos para permitir que la piel se absorba.

2 Mezcla de masaje con aceite esencial de romero para reducir la apariencia de la celulitis.

Una mezcla de estos aceites mejora la circulación y reduce la apariencia de la piel desigual.

Cantidad de ingrediente

Rosemary 5 gotas de aceite esencial

Gotas de aceite esencial de resina benzoína 5

Aceite esencial de mariscos 5 gotas

5 gotas de aceite esencial de limón

4 cucharadita de aceite portador

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los ingredientes en un frasco de vidrio oscuro 20 ml.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Si es necesario, coloque la cuchara 1 de la mezcla en la palma de la mano y masajee el punto dolorido.

3 Mezcla con aceite esencial de reuzmarina y aceite de coco.

Use esta mezcla para reducir la aparición de irregularidades y marcas no deseadas en la piel.

Cantidad de ingrediente

Rosemary 10 gotas de aceite esencial

Taza portadora de aceite de coco 1

Instrucciones para la preparación

  1. En un frasco de aproximadamente 2,5 dl mezcle los ingredientes.
  2. Coloque la cantidad deseada de mezcla en sus palmas y masajee directamente las áreas donde han aparecido las estrías.
  3. Continúe masajeando suavemente la piel durante 30 minutos para su absorción.

4 Una mezcla de aceite esencial de romero y mantequilla shi para reducir las varices

Esta mezcla ayuda en la circulación y la reducción de la aparición de venas varicosas.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 10 gotas de aceite esencial

10 gotas de aceite esencial de albahaca

Aceite esencial de pomelo 5 gotas

5 gotas de aceite esencial

Manteca de karité ½ taza

Llevar aceite de coco ¼ taza

Llevar aceite de jojoba ¼ de taza

Cuchara líquida de vitamina E 1

Instrucciones para la preparación

  1. En una sartén de doble fondo a fuego medio, derrita la mantequilla shi y el aceite de coco.
  2. Sal del fuego.
  3. Agregue otros ingredientes (aceite de jojoba, vitamina E líquida y aceites esenciales).
  4. Permita que la mezcla se enfríe durante 1-2 horas hasta que esté blanca y semisólida.
  5. Con una batidora de mano, mezcle la mezcla hasta que se convierta en una crema corporal suave y espumosa (aproximadamente 10 minutos).
  6. Aplique leche corporal hacia arriba en la dirección del corazón para aumentar la circulación (por ejemplo, si desea masajear sus pies, aplique leche en la dirección de sus rodillas, si masajea su muñeca, luego aplíquela en la dirección de sus hombros).
  7. Guarde el producto en un frasco a temperatura ambiente. No lo deje en un lugar húmedo y brillante para evitar que se derrita. Si la exposición a la fuente de luz es inevitable, manténgala en el refrigerador.
  8. Esta leche corporal puede durar 6 meses.

Consejo: Se recomienda que evite usar este producto antes de acostarse, ya que los aceites esenciales pueden causar un sueño intermitente.

Aceite esencial de romero en baños (mejora el estado de ánimo y alivia el dolor muscular)

Diluido con aceite portador y utilizado en baños, este aceite esencial tiene propiedades desintoxicantes, que pueden ayudar a aumentar la inmunidad. El aceite esencial de romero estimula al cuerpo a expulsar los materiales de desecho más rápido y alivia los problemas digestivos. Sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias lo hacen ideal para aliviar el dolor muscular.

1 Baño de aromaterapia con una mezcla de aceites esenciales para levantar el ánimo.

Si usa esta mezcla, tendrá una sensación de satisfacción y tranquilidad.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 4 gotas de aceite esencial

3 gotas de aceite esencial de bergamota

Bates de aceites esenciales 3 gotas

Cuchara de aceite portador 1

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los ingredientes en un frasco de vidrio oscuro o plástico 15 ml.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Sumerja la mezcla en agua tibia.
  4. Guarde el resto en un lugar oscuro y fresco, fuera de un baño húmedo.

2 Mezclar con aceite esencial de romero como un baño para aliviar el dolor.

Use esta mezcla para aliviar el dolor muscular y articular.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 2 gotas de aceite esencial

Gotas de aceite esencial de lavanda 2

Mejorana 2 gotas de aceite esencial

Instrucciones para la preparación

  1. Coloque todos los ingredientes en un frasco de vidrio o plástico 10 ml oscuro.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Remojar en agua tibia.
  4. Revuelva el agua a la que ha agregado la mezcla de aceite.
  5. Métete en la bañera y disfruta de la sensación de alivio del dolor.
  6. Almacene el resto de la mezcla en un lugar fresco y oscuro. No lo guarde en un lugar húmedo como un baño.

Uso de aceite esencial de romero en cosméticos (reduce las imperfecciones de la piel y promueve el crecimiento del cabello)

En los productos cosméticos para el cuidado del cabello, el aceite esencial de romero y sus propiedades estimulan los folículos, lo que hace que el cabello sea más largo y fuerte, ralentiza la pérdida de pigmento, previene la pérdida de cabello, hidrata el cuero cabelludo seco y reduce la cantidad de caspa. Las propiedades antimicrobianas, antisépticas, astringentes y antioxidantes hacen de este aceite esencial un ingrediente importante en los productos para el cuidado de la piel que tiene como objetivo morir, incluso tratar la piel seca o grasa, el eczema, la inflamación y el acné. Eficaz en todo tipo de piel, este aceite puede ser un ingrediente en jabones, jabones, mascarillas, tónicos y cremas, tensando la piel mientras la mantiene hidratada, brindándole un brillo sin rastros no deseados.

1 Mezclar con aceite esencial de romero y gel reductor del acné aloe

Use esta mezcla para calmar la piel seca, irritada e inflamada.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 6 gotas de aceite esencial

Cuchara de sopa de gel de aloe vera 1

Instrucciones de preparación

  1. Pon el gel de aloe vera en un tazón.
  2. Cuchara el aceite esencial de romero con una cuchara.
  3. Si es necesario, aplique un gel en su cara en una capa delgada. En primer lugar, lávate las manos.
  4. Deje el gel 10-15 minutos antes de enjuagar.
  5. Para mejores resultados, se recomienda usar la mezcla diariamente.

2 Mezclar con aceite esencial de romero y aceite de semilla de uva para pieles propensas al acné

Use esta mezcla para reducir las irregularidades y la irritación en la piel de la cara.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 2 gotas de aceite esencial

Cuchara de aceite de semilla de uva portadora 1 cucharadita

Instrucciones de preparación

  1. En una botella de vidrio 5 ml, mezcle aceite de semilla de uva y aceite esencial de romero.
  2. Use sus dedos o un cepillo adecuado para aplicar el aceite en un lugar problemático de la piel.
  3. Esta mezcla es lo suficientemente suave como para usarse a diario.

3 Mezclar con aceite esencial de romero y aceite de ricino para fortalecer el cabello

Esta mezcla le da elasticidad a tu cabello y lo hace más fuerte.

Ingrediente Cantidad

Romero 4-5 Gotas de aceite esencial

Llevar aceite de coco 2 cucharadita

Cucharilla de aceite de ricino 2

Instrucciones para la preparación

  1. En una cacerola pequeña a fuego lento durante 1-2 minutos, derrita el coco y el aceite de ricino hasta que esté lo suficientemente caliente como para tocarlo. (Asegúrese de que el aceite no se sobrecaliente ni hierva).
  2. Retire la sartén del fuego y revuelva con una cucharada de aceite esencial de romero.
  3. Con la punta de los dedos, masajea la mezcla en el cuero cabelludo.
  4. Espere 15 minutos antes de enjuagar.
  5. Puede aplicar la mezcla una vez a la semana o cada tercer día.

4 Aceite esencial de romero y aceite de coco para las estrías

Al aplicar esta mezcla, puede reducir la aparición de cicatrices y marcas no deseadas en la piel.

Ingrediente Cantidad

Romero 3-4 Gotas de aceite esencial

Llevar aceite de coco 4 cucharada

Instrucciones para la preparación

  1. Combine todos los ingredientes en una botella oscura de vidrio o plástico 60 ml.
  2. Ciérrelo y agítelo bien.
  3. Si es necesario, aplique la mezcla en un área problemática de la piel.
  4. Esta mezcla es lo suficientemente suave, por lo que puede usarla 2-3 veces al día.

5 Suero de aceite esencial de romero para el crecimiento del cabello

Esta mezcla estimula el crecimiento saludable del cabello de forma natural.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 8 gotas de aceite esencial

Gotas de aceite esencial de lavanda 6

Nuez moscada salvia 3 aceite esencial gotas

50 aceite de almendras ml

Instrucciones para la preparación

  1. En una botella de 50 ml de vidrio oscuro o plástico, mezcle todos los ingredientes.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Aplique suero en el cabello y el cuero cabelludo según sea necesario. Puede usar un cepillo o peine para aplicar el suero de manera uniforme.
  4. Puede usar el suero diariamente o cada dos días después de la ducha para mejorar el crecimiento del cabello.

6 Mezclar con aceite esencial de romero como una máscara para estimular el crecimiento del cabello.

Esta mezcla hace que tu cabello sea exuberante e hidratado.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 6 gotas de aceite esencial

Cuchara de aceite de coco portador 1

Cucharadita de miel 1

Pieza de huevo 1

Instrucciones para la preparación

  1. Pon todos los ingredientes en un recipiente.
  2. Batir hasta que la mezcla esté suave.
  3. Si es necesario, aplique la mezcla en su cabello y espere 30-60 minutos.
  4. Enjuague la máscara con agua tibia y seque su cabello naturalmente (sin secador de pelo). De lo contrario, puede secarlo con el aire frío del secador de pelo.
  5. Esta máscara se puede usar una vez al día para mejorar el crecimiento y la calidad del cabello.

7 Champú estimulante para el crecimiento del cabello

Esta mezcla estimula el crecimiento de un cabello brillante y saludable y restaura su color natural.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 10 gotas de aceite esencial

Cuchara de aceite de coco portador 1

Cucharadita de cúrcuma en polvo 1

Ortiga hoja 2-3 cordones

Taza de vinagre de manzana 1

Cucharita de bicarbonato de sodio 1

Instrucciones para la preparación

  1. Remoja las hojas de ortiga en agua hirviendo.
  2. Espere a que se enfríe antes de drenar el agua.
  3. Agregue los otros ingredientes a este té de ortiga y combine todo bien.
  4. Si es necesario, lávese el cabello con champú.
  5. Esperas 2-5 minutos para que tu cabello absorba el champú.
  6. Enjuaga tu cabello.

8 Suero hidratante con aceite esencial de romero para un mejor crecimiento de las cejas

Para cejas más fuertes, usa esta mezcla.

Ingrediente Cantidad

Aceite esencial de romero 1 Cap

Gorro de aceite esencial de lavanda 1

Aceite esencial de cedro 1 drop

Instrucciones para la preparación

  1. Pon los tres aceites en el rimel.
  2. Para combinar los ingredientes, gire el cepillo de rímel. (Evite mover el cepillo hacia arriba y hacia abajo para evitar que entre aire y drene el producto).
  3. Si es necesario, aplique el rimel en las cejas con movimientos ligeros de abajo hacia arriba.
  4. Los aceites esenciales le darán a su rimel un aroma agradable y extenderán su vida útil al reducir la cantidad de bacterias que se acumulan en la botella.

Recomendación

Se recomienda el uso de aceites orgánicos, ya que el producto final se aplica cerca de las partes sensibles.

Es muy importante tener en cuenta que nunca se aplica aceite esencial en los ojos, oídos o nariz.

9 Mezclar con aceite esencial de romero como un aceite hidratante para el crecimiento saludable de la barba.

Esta mezcla fomentará un crecimiento del vello facial más saludable y denso sin causar irritación en la piel.

Ingrediente Cantidad

Rosemary 6 gotas de aceite esencial

Gotas de aceite esencial de lavanda 6

Aceite portador de jojoba 15 ml

Aceite de coco portador 15 ml

Instrucciones para la preparación

  1. Combine los aceites transportadores en una botella de vidrio o plástico 30 ml oscuro.
  2. Añadir aceites esenciales.
  3. Cierre la botella y agite la mezcla suavemente.
  4. Si es necesario, aplique un poco de aceite en la palma de su mano, frote y aplique en la barbilla.
  5. Esta fórmula se puede aplicar a diario.

10 Mezclar con aceite esencial de romero para restaurar el pigmento a las canas

Esta mezcla restaura el color del cabello naturalmente oscuro.

Ingrediente Cantidad

Romero 7-10 Gotas de aceite esencial

Taza de agua 3

Cucharadita de glicerina vegetal 1

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los ingredientes en una botella de plástico y mezcle.
  2. Antes de aplicar este producto, lávese el cabello con champú, aplique un acondicionador y enjuague.
  3. Aplica aceite esencial de romero en tu cabello y espera 1 minutos.
  4. Enjuaga bien tu cabello con agua fría.

Atención:

No use este producto en cabellos de color claro ya que puede oscurecerlo.

11 Mezclar con aceite esencial de romero como una máscara para estimular la circulación facial

Esta mezcla puede mejorar la circulación facial, haciendo que la piel esté rejuvenecida y radiante.

Ingrediente Cantidad

Romero 10-15 Gotas de aceite esencial

Absolute Rose 10-15 Drops

Tazas de miel

Instrucciones para la preparación

  1. Combina todos los ingredientes en un frasco de vidrio oscuro con una tapa hermética.
  2. Deje el contenedor en un lugar cálido y oscuro para 2-3 Sunday.
  3. En una sartén de doble fondo a fuego lento, caliente la sartén que contiene la mezcla.
  4. Instrucciones de uso: Lávese primero la cara y las manos, luego aplique la mezcla en la cara, asegurándose de que no entre en contacto con los ojos.
  5. Deje la máscara durante 10-15 minutos. La miel estimulará la circulación.
  6. Enjuague bien la máscara y aplique la crema hidratante de su elección.

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