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Aceite esencial de romero

Aceite esencial de romero

Aceite esencial de romero - Herbal pharmacy Aromatica Sarajevo

Cuando se usa como difusor, el aceite esencial de romero reduce el estrés y la fatiga, estimula la función del tracto respiratorio.

En el masaje, este aceite esencial facilita la digestión, alivia la hinchazón, los calambres y el estreñimiento, y estimula la circulación.

Como baño, el aceite esencial de romero fortalece el sistema inmunológico, ayuda al cuerpo a eliminar los materiales de desecho más fácilmente y alivia el dolor muscular.

En cosmética, este aceite esencial alivia la inflamación, estimula el crecimiento del cabello y hace que el cabello y la piel sean más jóvenes.

Un recordatorio de los beneficios del aceite esencial de romero.

El aceite esencial de romero es un aceite que fortalece el cuerpo, elimina las bacterias dañinas, mejora la concentración, alivia los órganos digestivos y alivia el dolor muscular. Se puede utilizar en numerosos productos para el cuidado del cuerpo, desde productos para el cuidado de la piel y el cabello hasta productos de aromaterapia. Aquí le daremos recetas naturales locales que aprovechan los aceites esenciales de romero.

Aceite esencial de romero como ambientador en un difusor o aerosol (alivia el dolor sinusal, mejora la concentración y da energía)

En aromaterapia, el aceite esencial de romero mejora el estado de alerta, elimina el mal humor y aumenta la concentración. El aroma de este aceite esencial estimula el apetito, y también se sabe que reduce los niveles de hormonas de estrés dañinas liberadas durante los momentos de tensión. La inhalación de aceite esencial de romero fortalece la inmunidad al estimular la actividad de los antioxidantes, que combaten la enfermedad de los radicales libres.

1 Mezcla de aceite esencial de romero para emparejar la cara y facilitar la respiración

Use esta mezcla para purificar el tracto respiratorio y aliviar la obstrucción de la garganta y la nariz.

Cantidad de ingredientes     

Aceite esencial de romero 5 gotas

Aceite esencial de resina de incienso 5 gotas

Aceite esencial de pino 5 gotas

Aceite esencial de pomelo 5 gotas

Aceite portador 1 cucharadita (15 ml)

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los aceites esenciales en una botella oscura de 15 ml con un gotero.
  2. Limpia bien tu cara.
  3. Hervir tazas 3 de agua destilada o filtrada.
  4. Retire el agua del fuego, llévela a un tazón y déjela reposar durante 5 minutos.
  5. Agregue una gota 1 de mezcla de aceites esenciales al agua que aún se evapora.
  6. Deje la sartén a un lado por 10 minutos.
  7. Voltea una toalla grande sobre tu cabeza, hombros y tazón.
  8. Inclínese para que su cara esté a 25-30 cm de la sartén con agua y aceites esenciales.
  9. Asegúrese de que sus ojos estén cerrados porque el aceite puede causar irritación.
  10. Respira por la nariz y exhala por la boca. De esta forma, se librará del estreñimiento, la baba, la inflamación, la picazón y otros síntomas de resfriados y alergias.

2 Spray refrescante de aceite esencial de romero para recordar y concentrarse

Use una mezcla de estos aceites esenciales para mantenerse despierto y concentrado, especialmente mientras aprende.

Cantidad de ingredientes 

Aceite esencial de romero 6 gotas

Aceite esencial de limón 3 gotas

Aceite esencial de lavanda 3 gotas

Hamamelis 1 cucharada

Agua destilada ½ tazas

Instrucciones para la preparación

  1. Vierta el hamamelis en un vial de vidrio 120 ml oscuro con spray.
  2. Agrega todos los aceites esenciales.
  3. Agite suavemente la botella para combinar todos los ingredientes.
  4. Añadir agua destilada.
  5. Agitar vigorosamente.
  6. Rocía la mezcla en la habitación en la que te encuentras para mejorar la memoria y la concentración.

3 Mezclar con aceite esencial de romero en un difusor de energía.

Esta mezcla estimula la actividad física y evita sentirse cansado.

Cantidad de ingredientes 

Aceite esencial de romero 4 gotas

Aceite esencial de pomelo 4 gotas

Aceite esencial de lima 4 gotas

Instrucciones para la preparación

  1. Agregue todos los aceites esenciales al vial de vidrio 2 ml.
  2. Agite la botella para combinar los ingredientes.
  3. De acuerdo con las instrucciones del fabricante, agregue el número apropiado de gotas al difusor.

Uso de aceite esencial de romero para masaje (reduce el dolor, la celulitis, las estrías y las venas varicosas)

Cuando se usa para masajes, el aceite esencial de romero tiene una propiedad desintoxicante que facilita la digestión, alivia la hinchazón, los calambres y el estreñimiento. Durante el masaje, este aceite estimula la circulación, lo que hace que el cuerpo absorba mejor los nutrientes de los alimentos.

1 Mezclar con aceite esencial de romero para aliviar el dolor.

Use esta mezcla para aliviar el dolor muscular y articular.

Cantidad de ingredientes     

Aceite esencial de romero 5 gotas

Aceite esencial de nuez moscada 5 gotas

Aceite esencial de lavanda 5 gotas

Llevar aceite 1 cucharada

Instrucciones para la preparación

  1. Pon todos los ingredientes en una botella oscura.
  2. Ciérrelo y agítelo suavemente para combinar los ingredientes.
  3. Tome la cucharadita 1 de la mezcla y masajee la zona dolorida durante al menos 30 minutos para permitir que la piel se absorba.

2 Mezcla de masaje con aceite esencial de romero para reducir la apariencia de la celulitis.

Una mezcla de estos aceites mejora la circulación y reduce la apariencia de la piel desigual.

Cantidad de ingredientes                                                                                                      

Aceite esencial de romero 5 gotas

Aceite esencial de resina de benjuí 5 gotas

Aceite esencial de espino amarillo 5 gotas

Aceite esencial de limón 5 gotas

Llevando aceite 4 cucharaditas

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los ingredientes en un frasco de vidrio oscuro 20 ml.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Si es necesario, coloque la cuchara 1 de la mezcla en la palma de la mano y masajee el punto dolorido.

3 Mezcla con aceite esencial de reuzmarina y aceite de coco.

Use esta mezcla para reducir la aparición de irregularidades y marcas no deseadas en la piel.

Cantidad de ingredientes                                                                                                      

Aceite esencial de romero 10 gotas

Llevando aceite de coco 1 taza

Instrucciones para la preparación

  1. En un frasco de aproximadamente 2,5 dl mezcle los ingredientes.
  2. Coloque la cantidad deseada de mezcla en sus palmas y masajee directamente las áreas donde han aparecido las estrías.
  3. Continúe masajeando suavemente la piel durante 30 minutos para su absorción.

4 Una mezcla de aceite esencial de romero y mantequilla shi para reducir las varices

Esta mezcla ayuda en la circulación y la reducción de la aparición de venas varicosas.

Ingrediente                                                      Cantidad                                                                                    

Aceite esencial de romero 10 gotas

Aceite esencial de albahaca 10 gotas

Aceite esencial de pomelo 5 gotas

Aceite esencial de geranio 5 gotas

Manteca de karité ½ tazas

Llevando aceite de coco ¼ tazas

Llevando aceite de jojoba ¼ tazas

Vitamina E líquida 1 cucharada

Instrucciones para la preparación

  1. En una sartén de doble fondo a fuego medio, derrita la mantequilla shi y el aceite de coco.
  2. Sal del fuego.
  3. Agregue otros ingredientes (aceite de jojoba, vitamina E líquida y aceites esenciales).
  4. Permita que la mezcla se enfríe durante 1-2 horas hasta que esté blanca y semisólida.
  5. Con una batidora de mano, mezcle la mezcla hasta que se convierta en una crema corporal suave y espumosa (aproximadamente 10 minutos).
  6. Aplique leche corporal hacia arriba en la dirección del corazón para aumentar la circulación (por ejemplo, si desea masajear sus pies, aplique leche en la dirección de sus rodillas, si masajea su muñeca, luego aplíquela en la dirección de sus hombros).
  7. Guarde el producto en un frasco a temperatura ambiente. No lo deje en un lugar húmedo y brillante para evitar que se derrita. Si la exposición a la fuente de luz es inevitable, manténgala en el refrigerador.
  8. Esta leche corporal puede durar 6 meses.

Consejo: Se recomienda que evite usar este producto antes de acostarse, ya que los aceites esenciales pueden causar un sueño intermitente.

Aceite esencial de romero en baños (mejora el estado de ánimo y alivia el dolor muscular)

Diluido con aceite portador y utilizado en baños, este aceite esencial tiene propiedades desintoxicantes, que pueden ayudar a aumentar la inmunidad. El aceite esencial de romero estimula al cuerpo a expulsar los materiales de desecho más rápido y alivia los problemas digestivos. Sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias lo hacen ideal para aliviar el dolor muscular.

1 Baño de aromaterapia con una mezcla de aceites esenciales para levantar el ánimo.

Si usa esta mezcla, tendrá una sensación de satisfacción y tranquilidad.

Ingrediente                                                Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 4 gotas

Aceite esencial de bergamota 3 gotas

Aceite esencial de botellas 3 gotas

Llevar aceite 1 cucharada

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los ingredientes en un frasco de vidrio oscuro o plástico 15 ml.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Sumerja la mezcla en agua tibia.
  4. Guarde el resto en un lugar oscuro y fresco, fuera de un baño húmedo.

2 Mezclar con aceite esencial de romero como un baño para aliviar el dolor.

Use esta mezcla para aliviar el dolor muscular y articular.

Ingrediente                                              Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 2 gotas

Aceite esencial de lavanda 2 gotas

Aceite esencial de mejorana 2 gotas

Instrucciones para la preparación

  1. Coloque todos los ingredientes en un frasco de vidrio o plástico 10 ml oscuro.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Remojar en agua tibia.
  4. Revuelva el agua a la que ha agregado la mezcla de aceite.
  5. Métete en la bañera y disfruta de la sensación de alivio del dolor.
  6. Almacene el resto de la mezcla en un lugar fresco y oscuro. No lo guarde en un lugar húmedo como un baño.

Uso de aceite esencial de romero en cosméticos (reduce las imperfecciones de la piel y promueve el crecimiento del cabello)

En los productos cosméticos para el cuidado del cabello, el aceite esencial de romero y sus propiedades estimulan los folículos, lo que hace que el cabello sea más largo y fuerte, ralentiza la pérdida de pigmento, previene la pérdida de cabello, hidrata el cuero cabelludo seco y reduce la cantidad de caspa. Las propiedades antimicrobianas, antisépticas, astringentes y antioxidantes hacen de este aceite esencial un ingrediente importante en los productos para el cuidado de la piel que tiene como objetivo morir, incluso tratar la piel seca o grasa, el eczema, la inflamación y el acné. Eficaz en todo tipo de piel, este aceite puede ser un ingrediente en jabones, jabones, mascarillas, tónicos y cremas, tensando la piel mientras la mantiene hidratada, brindándole un brillo sin rastros no deseados.

1 Mezclar con aceite esencial de romero y gel reductor del acné aloe

Use esta mezcla para calmar la piel seca, irritada e inflamada.

Ingrediente                                                           Cantidad                                                                                                        

Aceite esencial de romero 6 gotas

Gel de aloe vera 1 cucharada

Instrucciones de preparación

  1. Pon el gel de aloe vera en un tazón.
  2. Cuchara el aceite esencial de romero con una cuchara.
  3. Si es necesario, aplique un gel en su cara en una capa delgada. En primer lugar, lávate las manos.
  4. Deje el gel 10-15 minutos antes de enjuagar.
  5. Para mejores resultados, se recomienda usar la mezcla diariamente.

2 Mezclar con aceite esencial de romero y aceite de semilla de uva para pieles propensas al acné

Use esta mezcla para reducir las irregularidades y la irritación en la piel de la cara.

Ingrediente                                                              Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 2 gotas

Llevando aceite de semilla de uva 1 cucharadita

Instrucciones de preparación

  1. En una botella de vidrio 5 ml, mezcle aceite de semilla de uva y aceite esencial de romero.
  2. Use sus dedos o un cepillo adecuado para aplicar el aceite en un lugar problemático de la piel.
  3. Esta mezcla es lo suficientemente suave como para usarse a diario.

3 Mezclar con aceite esencial de romero y aceite de ricino para fortalecer el cabello

Esta mezcla le da elasticidad a tu cabello y lo hace más fuerte.

Ingrediente                                                          Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 4-5 gotas

Llevando aceite de coco 2 cucharaditas

Aceite de ricino 2 cucharaditas

Instrucciones para la preparación

  1. En una cacerola pequeña a fuego lento durante 1-2 minutos, derrita el coco y el aceite de ricino hasta que esté lo suficientemente caliente como para tocarlo. (Asegúrese de que el aceite no se sobrecaliente ni hierva).
  2. Retire la sartén del fuego y revuelva con una cucharada de aceite esencial de romero.
  3. Con la punta de los dedos, masajea la mezcla en el cuero cabelludo.
  4. Espere 15 minutos antes de enjuagar.
  5. Puede aplicar la mezcla una vez a la semana o cada tercer día.

4 Aceite esencial de romero y aceite de coco para las estrías

Al aplicar esta mezcla, puede reducir la aparición de cicatrices y marcas no deseadas en la piel.

Ingrediente                                                              Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 3-4 gotas

Llevando 4 cucharadas de aceite de coco

Instrucciones para la preparación

  1. Combine todos los ingredientes en una botella oscura de vidrio o plástico 60 ml.
  2. Ciérrelo y agítelo bien.
  3. Si es necesario, aplique la mezcla en un área problemática de la piel.
  4. Esta mezcla es lo suficientemente suave, por lo que puede usarla 2-3 veces al día.

5 Suero de aceite esencial de romero para el crecimiento del cabello

Esta mezcla estimula el crecimiento saludable del cabello de forma natural.

Ingrediente                                                         Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 8 gotas

Aceite esencial de lavanda 6 gotas

Aceite esencial de salvia 3 gotas

Aceite de almendras 50 ml

Instrucciones para la preparación

  1. En una botella de 50 ml de vidrio oscuro o plástico, mezcle todos los ingredientes.
  2. Ciérrelo y agítelo para combinar los ingredientes.
  3. Aplique suero en el cabello y el cuero cabelludo según sea necesario. Puede usar un cepillo o peine para aplicar el suero de manera uniforme.
  4. Puede usar el suero diariamente o cada dos días después de la ducha para mejorar el crecimiento del cabello.

6 Mezclar con aceite esencial de romero como una máscara para estimular el crecimiento del cabello.

Esta mezcla hace que tu cabello sea exuberante e hidratado.

Ingrediente                                                          Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 6 gotas

Llevando aceite de coco 1 cucharadita

Miel 1 cucharada

Huevo 1 pieza

Instrucciones para la preparación

  1. Pon todos los ingredientes en un recipiente.
  2. Batir hasta que la mezcla esté suave.
  3. Si es necesario, aplique la mezcla en su cabello y espere 30-60 minutos.
  4. Enjuague la máscara con agua tibia y seque su cabello naturalmente (sin secador de pelo). De lo contrario, puede secarlo con el aire frío del secador de pelo.
  5. Esta máscara se puede usar una vez al día para mejorar el crecimiento y la calidad del cabello.

7 Champú estimulante para el crecimiento del cabello

Esta mezcla estimula el crecimiento de un cabello brillante y saludable y restaura su color natural.

Ingrediente                                                       Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 10 gotas

Llevando aceite de coco 1 cucharadita

Cúrcuma en polvo 1 cucharadita

Hoja de ortiga 2-3 racimos

Vinagre de sidra de manzana 1 taza

Bicarbonato de sodio 1 cucharada

Instrucciones para la preparación

  1. Remoja las hojas de ortiga en agua hirviendo.
  2. Espere a que se enfríe antes de drenar el agua.
  3. Agregue los otros ingredientes a este té de ortiga y combine todo bien.
  4. Si es necesario, lávese el cabello con champú.
  5. Esperas 2-5 minutos para que tu cabello absorba el champú.
  6. Enjuaga tu cabello.

8 Suero hidratante con aceite esencial de romero para un mejor crecimiento de las cejas

Para cejas más fuertes, usa esta mezcla.

Ingrediente                                                   Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 1 gota

Aceite esencial de lavanda 1 gota

Aceite esencial de cedro 1 gota

Instrucciones para la preparación

  1. Pon los tres aceites en el rimel.
  2. Para combinar los ingredientes, gire el cepillo de rímel. (Evite mover el cepillo hacia arriba y hacia abajo para evitar que entre aire y drene el producto).
  3. Si es necesario, aplique el rimel en las cejas con movimientos ligeros de abajo hacia arriba.
  4. Los aceites esenciales le darán a su rimel un aroma agradable y extenderán su vida útil al reducir la cantidad de bacterias que se acumulan en la botella.

Recomendación

Se recomienda el uso de aceites orgánicos, ya que el producto final se aplica cerca de las partes sensibles.

Es muy importante tener en cuenta que nunca se aplica aceite esencial en los ojos, oídos o nariz.

9 Mezclar con aceite esencial de romero como un aceite hidratante para el crecimiento saludable de la barba.

Esta mezcla fomentará un crecimiento del vello facial más saludable y denso sin causar irritación en la piel.

Ingrediente                                                     Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 6 gotas

Aceite esencial de lavanda 6 gotas

Llevando aceite de jojoba 15 ml

Aceite de coco portador 15 ml

Instrucciones para la preparación

  1. Combine los aceites transportadores en una botella de vidrio o plástico 30 ml oscuro.
  2. Añadir aceites esenciales.
  3. Cierre la botella y agite la mezcla suavemente.
  4. Si es necesario, aplique un poco de aceite en la palma de su mano, frote y aplique en la barbilla.
  5. Esta fórmula se puede aplicar a diario.

10 Mezclar con aceite esencial de romero para restaurar el pigmento a las canas

Esta mezcla restaura el color del cabello naturalmente oscuro.

Ingrediente                                                       Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 7-10 gotas

Agua 3 tazas

Glicerina de hierbas 1 cucharadita

Instrucciones para la preparación

  1. Ponga todos los ingredientes en una botella de plástico y mezcle.
  2. Antes de aplicar este producto, lávese el cabello con champú, aplique un acondicionador y enjuague.
  3. Aplica aceite esencial de romero en tu cabello y espera 1 minutos.
  4. Enjuaga bien tu cabello con agua fría.

Atención:

No use este producto en cabellos de color claro ya que puede oscurecerlo.

11 Mezclar con aceite esencial de romero como una máscara para estimular la circulación facial

Esta mezcla puede mejorar la circulación facial, haciendo que la piel esté rejuvenecida y radiante.

Ingrediente                                                         Cantidad                                                                                                      

Aceite esencial de romero 10-15 gotas

Rosa absoluta 10-15 gotas

Tazas de miel

Instrucciones para la preparación

  1. Combina todos los ingredientes en un frasco de vidrio oscuro con una tapa hermética.
  2. Deje el contenedor en un lugar cálido y oscuro para 2-3 Sunday.
  3. En una sartén de doble fondo a fuego lento, caliente la sartén que contiene la mezcla.
  4. Instrucciones de uso: Lávese primero la cara y las manos, luego aplique la mezcla en la cara, asegurándose de que no entre en contacto con los ojos.
  5. Deje la máscara durante 10-15 minutos. La miel estimulará la circulación.
  6. Enjuague bien la máscara y aplique la crema hidratante de su elección.

Jengibre

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Descripción y hábitat: El jengibre es una planta perenne vertical que alcanza una altura de hasta 1 m. Es una planta tropical que se puede encontrar en el este de Asia y Australia. Países como India y China son los mayores productores de jengibre. Su gran rizoma tubular (árbol subterráneo) es parte de una planta utilizada con fines medicinales.

El jengibre ahora se cultiva en la mayoría de los países tropicales y subtropicales, y se desconoce su origen.

Partes de la planta para uso: Se utiliza un rizoma fresco y seco.

Los beneficios del jengibre y su uso con fines terapéuticos.

El jengibre se ha utilizado durante miles de años para la preparación de alimentos y en la medicina popular.

Se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar las náuseas. La ciencia ha confirmado el uso del jengibre como remedio natural para las náuseas y afecciones relacionadas, como náuseas matutinas y náuseas durante el viaje.

El jengibre contiene muchos elementos antifúngicos que lo convierten en una hierba popular para el tratamiento del pie atlético.

Los estudios han demostrado que la raíz de jengibre detiene la producción de citocinas que causan inflamación. Por lo tanto, su uso para tratar la inflamación en la medicina tradicional se está volviendo cada vez más popular.

El jengibre también se usa en la medicina tradicional para estimular el apetito, estimular la sudoración y combatir el olor corporal.

Otro uso popular del jengibre es en el tratamiento del dolor en las articulaciones, especialmente en las condiciones que resultan de la mala circulación.

El jengibre contribuye a la salud del corazón. Se ha demostrado que ralentiza la producción de colesterol malo y triglicéridos en el hígado y previene la coagulación y agregación plaquetaria en los vasos sanguíneos, lo que está asociado con la aterosclerosis y los coágulos sanguíneos.

La raíz de jengibre se usa para tratar trastornos gastrointestinales como hinchazón, indigestión y diarrea. También se ha demostrado que reduce la intensidad de los calambres menstruales.

La raíz de jengibre también se usa para tratar algunos de los síntomas de los resfriados y la gripe, como el adelgazamiento de la baba y los temblores.

La tos, el asma, la halitosis, la fiebre, la sinusitis, los calambres menstruales y los carros son afecciones que se tratan con jengibre en la medicina popular.

El jengibre también es un remedio natural popular para la acidez estomacal.

Raíz de jengibre / Zingiber officinale radix / 60 gramos

Dosificación con fines terapéuticos.

El jengibre está disponible como hierba fresca, o raíz seca, en tabletas, cápsulas, polvo o como té.

Las dosis diarias comunes son:

Raíz de jengibre fresco: 9 g de raíz de jengibre seca al día. Esto se puede tomar como té o en pasteles. Tome rodajas finas de jengibre fresco 5-6 y sumérjalas en agua caliente durante 30 minutos para obtener té de jengibre fresco.

Raíz de jengibre seca: 150-300 mg de raíz de jengibre seco se puede tomar tres veces al día en forma de cápsulas o en polvo.

La raíz de jengibre seca también se puede usar para el té. Se puede agregar una cucharadita de polvo seco a aproximadamente medio litro de agua caliente, dejarlo durante 30 minutos, después de lo cual recibirá té.

Las tabletas y las cápsulas generalmente vienen en dosis de 150mg-500mg.

Posibles efectos secundarios del jengibre

Las mujeres embarazadas deben tener cuidado con el jengibre debido a la posibilidad de causar contracciones uterinas.

También se ha demostrado que el jengibre interfiere (afecta la absorción) del hierro y las vitaminas de la dieta que se descomponen en las grasas.

El dolor abdominal es un efecto secundario común de tomar grandes dosis de jengibre. Esta hierba puede mejorar la acción de los anticoagulantes, barbitúricos, betabloqueantes, insulina y otros medicamentos para la diabetes.

Debido a que diluye la sangre, el jengibre no debe usarse antes de la cirugía.

Petrovac

01 Agrimony Agrimonia

Otros nombres: herido, pavo, aparejo, salmonete, cardo pequeño, cardo pequeño, marzo, hierba en todo el mundo.

Hábitat: Una especie de planta autóctona en el hemisferio norte, Petrovac se puede encontrar en América del Norte, Inglaterra, el sur y el centro de Escocia, Asia.

Petrovac es una planta que crece a lo largo de caminos y bordes de prados, en lugares soleados o parcialmente sombreados, y en terrenos secos y alcalinos. La semilla de Petrovac es firme y su meteorización requiere clima frío.

Descripción de la planta: Petrovac es una planta de tamaño medio, 50-200 cm de altura. La exuberancia de la planta se refleja en las hojas y flores amarillas que crecen en una parte superior. Las hojas y los tallos están cubiertos de finos pelos. El reverso de la hoja tiene una estructura resinosa.

Toda la planta es aromática, incluso su raíz, y el aroma de albaricoque es el que la caracteriza. Numerosas flores amarillas se agrupan en puntas que se expanden cuando la semilla alcanza la madurez.

Petrovac florece desde junio hasta principios de septiembre en la mayoría de las áreas.

Partes de la planta utilizadas: hojas secas, flor, tallo.

Se deben cosechar partes del petrovac cuando la planta está en flor, incluso antes de que se formen las cápsulas de semillas.

Los tallos más gruesos que 5 mm no deben cosecharse, mientras que las partes inferiores de la planta deben dejarse crecer nuevamente.

La planta se seca a una temperatura de 35 grados centígrados y luego se almacena en recipientes en los que se protegerá de la luz y la humedad.

Petrovac tiene un aroma aromático suave y un sabor enojado y amargo, y puede usarse en forma de extractos (como té), tabletas, cápsulas, extractos líquidos y tinturas.

Ventajas de Petrovac y su uso.

Las flores secas de petrovac se usan para hacer tónicos o bebidas dietéticas y se cree que limpian la sangre. Petrovac se usa como un remedio natural para la tos.

Esta hierba contiene taninos que se cree que ayudan a facilitar la digestión y para la diarrea leve y aguda. También es bueno para problemas intestinales y ayuda a fortalecer las membranas mucosas y mejorar su función.

El efecto diurético del petróleo elimina el agua y ayuda a limpiar los riñones y la vejiga, así como a eliminar los cálculos renales. A veces se combina con seda de maíz para aliviar los síntomas de la cistitis y la incontinencia urinaria.

Debido a su capacidad para purificar la sangre, petrovac puede ayudar a aliviar los síntomas de ictericia, enfermedad hepática y otros problemas que afectan la sangre. Esta hierba ayuda al hígado, que está cargado de toxinas acumuladas, lo que hace que el órgano funcione mejor y elimine la enfermedad.

Petrovac se usa ampliamente a nivel local para aliviar el reumatismo, afecciones de la piel como granos, acné, incluso granos linfáticos y eccema, sin que se produzcan efectos adversos durante el uso moderado.

Petrovac se ha utilizado durante mucho tiempo para curar heridas y mordeduras de serpientes, así como para detener el sangrado. Debido a la presencia de silicio, esta planta se considera un agente astringente en cortes y arañazos.

Petrovac puede tener un efecto beneficioso sobre la tos, dolor de garganta, bronquitis, asma y úlceras varicosas. Morder el líquido de esta hierba también puede reducir la acumulación de moco en la nariz, devolviendo la respiración a la normalidad.

Petrovac también es utilizado por mujeres que sufren de sangrado menstrual abundante e infecciones urinarias.

Petrovac o pavo / Agrimonia eupatoria / 40 gramos

Dosis y administración de Petrovac

El té Petrovac está hecho de hojas secas o polvo, una cucharadita por taza de agua hirviendo y se hierve suavemente durante aproximadamente 5 minutos antes de consumir.

La Comisión E alemana ha confirmado que el té Petrovac es bueno para controlar la diarrea, y que el té frío puede usarse para gruñir y reducir la inflamación y el dolor de garganta.

La papilla caliente de Petrovac se aplica localmente y se obtiene hirviendo la planta en agua a fuego lento durante 10-20 minutos en la medida en que se obtiene el extracto acuoso 10%.

Los extractos y tinturas de petrovac, 1-3 ml de extracto líquido (1: 1 en alcohol 25%) se consideran como el punto de partida una vez al día para adultos, o como una infusión que contiene plantas secas 2-4 g, tres veces al día.

Posibles efectos secundarios e interacciones de petrovac

Ya sea una cura natural o sintética, petrovac debe usarse con precaución. Las personas que tienen alergias o hipersensibilidad a esta planta, por supuesto, no deben usarla.

Se considera seguro para uso tópico como té o bebida y ha sido incluido en la lista de especias naturales por el Consejo Europeo. Debido al alto contenido de taninos, petrovac debe usarse en dosis moderadas tanto en la piel como para uso interno.

Grandes cantidades pueden causar problemas gastrointestinales y complicaciones relacionadas con otras enfermedades.

Los pacientes que tienen sangrado excesivo o trastorno hemorrágico en su historial médico deben usarlo en dosis más leves.

Se debe evitar el uso de petrovac durante el embarazo y la lactancia ya que aún no se conocen los riesgos.

Jagorčevina

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Otros nombres: onagra, onagra, girasol.

Hábitat: El cordero está muy extendido en las regiones templadas de Europa y Asia. Es resistente a las heladas, pero no es raro en partes del mundo ubicadas en la latitud norte.

El cordero crece a la sombra, así como en lugares que son completamente soleados hasta que el suelo está lo suficientemente húmedo.

Descripción de la planta: La berenjena es una planta baja perenne cuya roseta de hoja es 5-15 cm de largo. Las flores se agrupan en el ápice del tallo, que puede alcanzar una longitud de 20 cm.

El cordero se encuentra más comúnmente en los prados y sus semillas están disponibles comercialmente como alimento para pájaros.

Las flores de berenjena son amarillas y tienen un aroma agradable, cubiertas de puntos naranjas. El cordero es uno de los primeros en florecer en la primavera.

Partes de la planta para uso: Flor, hoja, raíz.

Beneficios del cordero y su uso con fines medicinales.

William Shakespeare estaba tan intoxicado con la belleza y los beneficios del cordero que la hizo inmortal al mencionarla varias veces en sus obras.

El famoso botánico inglés Nicholas Kalpeper está en 17. Se ha afirmado durante siglos que cualquier persona que use agua de cordero destilada o grasa de su flor puede germinar.

Hoy en día, los herbolarios todavía hacen loción para la limpieza de la piel. Se cree que es útil para tratar el acné, las espinillas y otras irregularidades en la piel.

El cordero se considera único cuando se trata de eliminar la suciedad de la piel y abrir los poros, lo que hace que la piel se vea más fresca y suave.

La fresa se ha utilizado durante siglos para preparar té para calmar. Las hojas de esta hierba tienen un efecto narcótico leve y se usan como remedio herbal para el insomnio y la hiperactividad.

En Europa, la bebida de parto, que tiene un efecto calmante, se ha utilizado en Europa durante generaciones para problemas de ansiedad y nerviosismo. Se cree que la flor de cordero es un sedante suave y se usa para calmar a los niños y ayudarlos a conciliar el sueño.

La raíz de berenjena tiene un efecto expectorante y puede usarse para tratar los síntomas del resfriado y la gripe. Además, la raíz del cordero afecta la dilución de la mucosidad, lo que contribuye a su eliminación más fácil del cuerpo.

El hinojo se usa en medicina popular para reducir la coagulación de la sangre y a veces se usa como agente antirreumático.

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Esta hierba es ampliamente utilizada en Europa para la tos ferina, y más recientemente su actividad expectorante es bien conocida.

La investigación actual aborda los efectos del cordero sobre el asma y las alergias.

Las propiedades antiespasmódicas del cordero lo convierten en una hierba que puede ser útil para tratar la epilepsia, los escalofríos e incluso la enfermedad de Parkinson.

Aunque es raro hoy en día, la maceración de las flores de cordero alguna vez se contusionó y se pensó que aceleraba el proceso de curación.

El hinojo se usa a menudo como una alternativa herbal para tratar problemas renales e infecciones del tracto urinario.

Dosis y administración

Cuando el cordero se prepara como té o infusión, el paciente debe beber una taza 1 3 aproximadamente una vez al día, aproximadamente a la hora de la comida.

La tintura de cordero 2-4 ml también se puede usar 3 veces al día. Esta hierba se puede aplicar como ungüento o crema según sea necesario, pero generalmente no más de 2-3 veces al día.

Posibles efectos secundarios del cordero

Las mujeres embarazadas y las personas que usan medicamentos para la coagulación de la sangre no deben usar el cordero porque las hierbas y los medicamentos tienen las mismas propiedades, por lo que el valor acumulativo puede ser incómodo.

Hay casos raros en los que las personas son alérgicas a los estambres de esta planta, pero esta afección no es grave y puede tratarse fácilmente.

Mostaza blanca

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La mostaza, como el brócoli y el repollo, es una planta que pertenece a la familia de los cruzados o repollo. La mostaza se origina en regiones templadas de Europa. Se ha cultivado en el suelo de América del Norte, Asia y Europa durante miles de años como planta medicinal, y ha sido conocida por los antiguos griegos y romanos. Durante décadas, se ha utilizado ampliamente en el cultivo, y la mayoría se produjo en California y Montana hasta 1950. , y unos diez años después, la producción de mostaza se trasladó a los países del Medio Oeste. Hoy en día, se cultiva en más de veinte países, incluida la Unión Europea, Nepal, Canadá, Ucrania e India. Debido a su sabor y propiedades curativas, el uso de la mostaza es bastante popular en todo el mundo.

Debido al cultivo comercial, así como al uso de tallos de flores, hojas y semillas, se conocen mejor tres tipos de mostaza: mostaza blanca (Sinapis alba), mostaza negra (Sinapis nigra) y mostaza marrón (Sinapis juncea). El sabor más suave es una característica de la mostaza blanca, mientras que la mostaza negra y marrón tienen un aroma y sabor más fuertes.

Nutrientes de mostaza

La mostaza es una planta cuyas partes comestibles contienen elementos que son importantes para nuestro cuerpo. La semilla de mostaza es una rica fuente de minerales como calcio, magnesio, fósforo y potasio. Además, es una buena fuente de folatos dietéticos y vitamina A. Las hojas de mostaza son una gran fuente de minerales que mencionamos recientemente, a saber, potasio, calcio y fósforo. También son una buena fuente de magnesio y fibra dietética. Las hojas son inmensamente ricas en contenido de vitaminas, como vitamina A y vitamina K con folatos, y vitamina C con moderación.

Los fenoles y otros nutrientes valiosos presentes en varias partes de esta planta, como las semillas y las hojas, así como el aceite obtenido de ella, tienen una amplia aplicación medicinal y un sabor único. A continuación, abordaremos la efectividad de la mostaza con fines terapéuticos.

Previene el cáncer

Debido a que pertenece a la familia de la col, la mostaza tiene semillas que contienen grandes cantidades de fitonutrientes saludables llamados glucosinolatos y se ha demostrado que son efectivos contra varios tipos de cáncer, como el de vejiga, el de colon y el de cuello uterino. Los glucosinolatos se descomponen para formar isotiocianatos por las enzimas mirosinasas que se encuentran en la mostaza. Varios estudios han demostrado que estos componentes tienen efectos anticancerígenos porque detienen el crecimiento de las células cancerosas e incluso protegen al cuerpo de su desarrollo. Las propiedades quimiopreventivas de las semillas de mostaza ayudan a restaurar los niveles de glutatión y estimulan la inducción de apoptosis sin dañar las células sanas normales.

Cura la psoriasis

Las semillas de mostaza son efectivas contra la psoriasis, que es un trastorno autoinmune inflamatorio crónico. Los estudios científicos han confirmado su efectividad en el tratamiento de la inflamación y las heridas asociadas con la psoriasis. Según la investigación, el tratamiento con semillas de mostaza también estimula la actividad de enzimas buenas como la superóxido dismutasa, la glutatión peroxidasa y la catalasa, que estimulan el efecto protector y curativo de tales enfermedades.

Alivia la dermatitis de contacto.

Las semillas de mostaza tienen un efecto terapéutico sobre la dermatitis de contacto. La investigación ha demostrado que el consumo de semillas de mostaza ayuda a tratar los síntomas de la dermatitis de contacto, como la cicatrización de los tejidos y la disminución de la inflamación del oído.

Mejora la salud cardiovascular.

El aceite de mostaza es una opción saludable al elegir el aceite comestible. Los estudios que evalúan los efectos del aceite de mostaza en pacientes con predisposición al ataque cardíaco han mostrado resultados positivos en la reducción de la tasa de arritmia cardíaca, la reducción de la hipertrofia ventricular y el dolor de pecho asociado con esta afección. La propiedad cardioprotectora del aceite de mostaza se atribuye probablemente a la presencia de ácidos grasos omega-3 además de otros elementos beneficiosos.

Alivia los problemas respiratorios.

El valor de las semillas de mostaza es que pueden curar los problemas de resfriado y sinusitis. Es un excelente descongestionante y expectorante que ayuda a eliminar la mucosidad de las vías respiratorias. Varios remedios caseros incluyen el uso de semillas de mostaza o aceite para tratar una serie de enfermedades relacionadas con los senos nasales. Es, por ejemplo, la semilla de mostaza molida para remojar los pies y aflojar los órganos respiratorios, así como hacer gárgaras de té para aliviar el dolor de garganta. Al tener la capacidad de calentar, la acidez estomacal puede penetrar profundamente en los tejidos y eliminar el exceso de moco acumulado. Esta característica de la acidez estomacal es un llamado a la precaución, ya que puede crear una sensación de ardor en el tejido desprotegido.

Se ha demostrado que las semillas de mostaza curan la bronquitis crónica. Durante un ataque de asma, el masaje con una mezcla de aceite de mostaza y una pequeña cantidad de alcanfor facilita la respiración al eliminar el lodo. El bálsamo o puré caliente de semillas de mostaza se ha utilizado desde la antigüedad para tratar la bronquitis y estimular la circulación.

Cura el dolor

Un bálsamo caliente para semillas o mostaza ayuda a curar el dolor y los calambres. La acidez estomacal tiene la capacidad de causar enrojecimiento e irritación, por lo que cuando se aplica como un bálsamo, tiene un efecto analgésico y alivia el dolor causado por la parálisis de las extremidades, el reumatismo y otros dolores musculares. Es importante tener en cuenta que el bálsamo de mostaza puede causar ampollas si se aplica directamente sobre la piel. Para evitar esto, se debe colocar un lino sobre la piel y luego aplicarlo sobre ella.

Repele los venenos

Las semillas de mostaza tienen propiedades eméticas protectoras que resisten el efecto del veneno en el cuerpo. La decocción de semillas de mostaza ayuda a limpiar el cuerpo, especialmente en el caso de envenenamiento causado por narcóticos y consumo excesivo de alcohol.

Trata infecciones fúngicas.

Las propiedades antibacterianas de la semilla de mostaza han demostrado ser efectivas para la curación de las cicatrices resultantes de una infección micótica en la piel. La aplicación tópica de pasta de semillas de mostaza para limpiar la piel lavada con agua tibia alivia los síntomas asociados con las infecciones por hongos.

Nutre la piel y el cabello.

La mostaza también se suma a la belleza. Si hierve el aceite de esta planta con hojas de henna, puede ayudar a estimular el crecimiento saludable del cabello. Las semillas de mostaza, fritas en aceite de sésamo o de coco, son efectivas para tratar el acné y hacer que la cara sea más limpia.

Controla la diabetes

La hoja de mostaza es ideal para diabéticos. Los estudios han demostrado que esta hierba tiene propiedades antioxidantes para contrarrestar la acción de los radicales libres y para proteger contra los efectos adversos del estrés oxidativo en los diabéticos. La investigación ha demostrado que el aceite de mostaza ayuda a reducir los niveles de proteínas glicolizadas y glucosa en suero. Ayuda a reducir la peroxidación lipídica y estimula el metabolismo de la glucosa.

Tiene la capacidad de bajar el colesterol.

Las hojas de mostaza tienen un asombroso poder para reducir el colesterol. Los estudios han demostrado que las verduras de la familia del repollo tienen una capacidad increíble para unir los ácidos biliares en el tracto digestivo, lo que hace que sea más fácil sacarlos del cuerpo. Los ácidos biliares generalmente están compuestos de colesterol, y el proceso de unión ayuda a reducirlo. Otro punto importante a tener en cuenta es que las hojas de mostaza tienen una mejor capacidad de unión para el ácido biliar que las hojas crudas. Por lo tanto, al vapor ligeramente y agregue un poco de comino tostado, sal y pimienta. ¡A disfrutar!

Las hojas de mostaza son una gran fuente de nutrientes, reducen la formación de bloqueos en las arterias y previenen trastornos como la aterosclerosis. Estas hojas también contienen vitamina B6, que previene la coagulación plaquetaria y mitiga el riesgo de trombosis.

Cura la menopausia

Las hojas de mostaza pueden resultar efectivas en mujeres menopáusicas. La presencia de magnesio y calcio promueve la salud ósea y previene la pérdida ósea asociada con la menopausia. Ayuda a reemplazar el bajo contenido de magnesio en los huesos y puede ayudar a reducir el riesgo de osteoporosis en mujeres menopáusicas.

Ayuda a desintoxicar

Las hojas de mostaza pueden ayudar al sistema de desintoxicación del cuerpo porque contienen fuertes antioxidantes y fibras. Los glucosinolatos en las hojas ayudan a regular la acción de la enzima en el proceso de desintoxicación, así como a eliminar las toxinas del cuerpo.

Mostaza o semilla de mostaza. Blanco / Sinapis alba / 40 gramos

Efectos secundarios de la acidez estomacal

Siempre se recomienda tener cuidado al probar algo por primera vez, especialmente cuando no está al tanto de las reacciones alérgicas, como la hipersensibilidad a las semillas de mostaza. Algunos efectos secundarios conocidos son:

Problemas de la piel: La mostaza tiene una capacidad de calentamiento, así que tenga cuidado al aplicarla sobre su piel.

Sustancias estrumogénicas: Las semillas no tratadas térmicamente y las hojas de mostaza contienen sustancias llamadas estrumógenos que pueden interferir con la función tiroidea. Las personas que ya tienen un problema con la glándula tiroides siempre deben tratar la mostaza con calor antes de usarla para neutralizar los elementos antes mencionados.

Oxalatos: La mostaza contiene oxalato, que se sabe que interfiere con la absorción de calcio. Las personas que ya padecen trastornos relacionados con el oxalato, como cálculos renales, deben ser cautelosos y no tomar una sobredosis.

Sažetak

La acidez estomacal es efectiva para aliviar el dolor causado por rigidez muscular, dolor en las articulaciones, aliviar la obstrucción lenta, tumores y neumonía. Se cree que las semillas de mostaza ayudan a tratar las convulsiones en los niños. El polvo de mostaza alivia el dolor y las molestias durante la menstruación. Ayuda a estimular el metabolismo y eliminar el exceso de grasa. Las hojas de mostaza tienen una gran cantidad de vitamina A, que puede mejorar la salud de los ojos, y fibra que mejora la digestión. La acción nutricional del magnesio en la mostaza ayuda a mantener un tono y una función saludables de los vasos sanguíneos.

Lavanda

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La lavanda se usa a menudo en cosméticos como jabones y champús debido a su aroma, pero también tiene muchas propiedades medicinales que no son ampliamente conocidas.

La lavanda se puede usar para reducir la ansiedad, mejorar el sueño y controlar el dolor.

La lavanda pertenece a un grupo de plantas autóctonas del sur de Europa, norte y este de África, suroeste de Asia y sureste de la India.

El uso de la lavanda para fines médicos ha sido conocido a lo largo de la historia. En la Edad Media, los médicos usaban la lavanda para tratar la epilepsia y los ataques de migraña.

El aceite esencial de lavanda puede tomarse por vía oral, inhalarse o aplicarse tópicamente a la piel como un aceite o loción.

Elementos de lavanda

El genotipo, el ambiente y el procesamiento del aceite esencial de lavanda afectan la composición química de la planta misma. Los diferentes tipos de lavanda también contienen diferentes elementos.

Los elementos principales de la lavanda son:

linalol

Acetato de linalilo

cineol

terpineno

Alcanfor

Tanto el linalol como el acetato de linalilo tienen un efecto sedante.

Mecanismos de lavanda

El lainalol y el acetato de linalilo tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

El aceite esencial de lavanda aumenta la actividad de HSP70, que detiene las respuestas inflamatorias inducidas por LPS.

El aceite esencial de lavanda también puede inhibir la unión del receptor GABA, causando un efecto calmante y reduciendo la ansiedad.

Beneficios para la salud de la lavanda

La lavanda reduce el estrés.

El aceite de lavanda disminuye la presión arterial, disminuye la frecuencia cardíaca, disminuye la temperatura corporal, lo que sugiere una reducción en la respuesta al estrés agudo. Reduce la ansiedad, el dolor emocional y la percepción del dolor.

La lavanda aumenta la variabilidad del ritmo cardíaco, que es una señal para una mayor tolerancia al estrés. Sin embargo, este efecto es de corta duración.

La lavanda reduce la ansiedad y la depresión.

La lavanda aumenta las ondas cerebrales para la relajación (alfa y tía).

En ratones, la ingesta de aceite de lavanda alivió su ansiedad por vía oral a través de los canales de calcio de tipo N y tipo P / Q controlados por voltaje. Inhibieron el hipocampo, la región del cerebro responsable de los trastornos de ansiedad.

Un estudio encontró que en las mujeres 140 que dieron a luz, los niveles de ansiedad, estrés y depresión posparto disminuyeron significativamente cuando inhalaron lavanda diariamente.

En situaciones que causan niveles más bajos de ansiedad, la lavanda ayuda a reducir la frecuencia cardíaca, aumenta la variación entre los latidos del corazón, reduce la secreción de sudor, lo que indica una disminución en los niveles de ansiedad. La variación creciente entre las frecuencias cardíacas indica una mayor tolerancia al estrés.

En situaciones que causan mayores niveles de ansiedad, la lavanda aumenta la variación entre la frecuencia cardíaca en las mujeres y la secreción de sudor en los hombres. Sin embargo, si bien un aumento en la variación entre los latidos del corazón indica una ligera disminución de la ansiedad en las mujeres, un aumento en la secreción de sudor muestra el efecto contrario en los hombres.

La lavanda mejora la calidad del sueño.

La inhalación de lavanda puede ayudar con el insomnio y puede mejorar la calidad del sueño al reducir las reacciones al estrés, disminuir la frecuencia cardíaca cuando está relajado y aumentar brevemente la variabilidad entre los latidos del corazón.

El aceite de lavanda aumenta la eficiencia del sueño al permitir un sueño más prolongado y firme. Reduce el tiempo para permanecer despierto durante la noche, al igual que la fatiga de la mañana. La lavanda también reduce la ansiedad.

Un estudio, en el que participó un participante de 31, todos los cuales estaban sanos, descubrió que la lavanda aumentaba el porcentaje de tiempo que pasamos en el sueño profundo. En las mujeres, la lavanda aumentó la fase de sueño ligero y disminuyó el sueño REM, mientras que en los hombres el efecto fue el opuesto.

Los científicos han estudiado la actividad cerebral en mujeres sanas 10 expuestas a la lavanda. La investigación ha demostrado que la lavanda aumenta tanto el estado de alerta cerebral como la sensación de relajación.

La lavanda mejora la función cerebral

Un estudio encontró que la aromaterapia con aceites esenciales de lavanda, romero, limón y naranja aumentó la función cognitiva en pacientes ancianos con enfermedad de Alzheimer de 17.

La lavanda tiene un efecto antiinflamatorio.

El aceite esencial de lavanda tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Esta hierba detiene la inflamación en los pulmones y previene el asma bronquial.

La lavanda promueve la curación de heridas.

La lavanda trata heridas, quemaduras, úlceras y otros trastornos de la piel. La aplicación de aceite de lavanda en popa reduce la inflamación, el dolor, el tamaño y el tiempo de curación.

La lavanda ayuda a reducir el dolor y la picazón.

El aceite esencial de lavanda puede aliviar el dolor muscular y la picazón causada por las picaduras de insectos. La aromaterapia con lavanda puede aliviar el dolor articular. En sujetos sanos 30 y pacientes renales 34, la intensidad del dolor por pinchazo de aguja disminuyó después de que el sitio fuera tratado con aceite esencial de lavanda.

La lavanda alivia los calambres menstruales

Dos estudios mostraron que la lavanda utilizada para el masaje de aromaterapia en el área abdominal redujo significativamente la severidad de los calambres menstruales.

La lavanda ayuda con el dolor de cabeza

Un ensayo clínico con pacientes 47 mostró que la inhalación de aceite de lavanda puede reducir significativamente la intensidad del dolor de cabeza en comparación con el placebo.

La lavanda podría aumentar el crecimiento del cabello.

En los pacientes de 86 que comenzaron a quedarse calvos, masajeando una mezcla de aceites esenciales de lavanda, tomillo, romero y cedro, se observó una mejora en los síntomas de pérdida de cabello.

Flor de lavanda / Lavandula officinalis / 60 gramos

Los efectos secundarios de la lavanda

Tres niños prepúberes que aplicaban regularmente productos que contenían aceites de lavanda y de árbol de té desarrollaron ginecomastia regularmente, un aumento en el tejido mamario, que se debe a las propiedades estrogénicas y de bloqueo de testosterona que se encuentran en estos aceites.

Las altas concentraciones de aceite de lavanda pueden ser tóxicas para las células de la piel humana.

Cuando entra en contacto con el aire, el aceite de lavanda se oxida y produce químicos que irritan la piel y pueden causar erupciones.

Los efectos secundarios comunes de la lavanda son:

  • Dolor abdominal
  • Náuseas
  • Mala digestión

Restricciones en el uso de lavanda

Aunque la terapia breve de lavanda es relativamente segura, se desconocen todos los efectos de esta hierba en los humanos. Es necesario realizar más investigaciones y ensayos clínicos a largo plazo antes de determinar la efectividad de la lavanda.

Valeriana

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La valeriana es una planta de la que se extraen las raíces cuyo uso con fines medicinales se conoce desde la antigüedad. El extracto de valeriana es cada vez más popular debido a su capacidad para combatir los problemas de sueño. Aunque el uso de la valeriana para otros fines aún se encuentra en la fase experimental, hay indicios de que el extracto de esta planta es eficaz en el tratamiento y la prevención de síntomas relacionados con la ansiedad, la depresión, las dificultades de aprendizaje, la fatiga crónica, la menopausia, la epilepsia, el estrés, etc. La valeriana generalmente se combina con ingredientes como el lúpulo, el bálsamo de limón y otras hierbas medicinales que pueden ayudarlo a conciliar el sueño.

¿Dónde está la valeriana?

La valeriana es una hierba perenne que florece en verano y tiene un aroma agradable. El uso de la flor de valeriana en la industria cosmética comenzó en 16. siglo. La valeriana es una planta indígena en Asia y Europa, pero también se encuentra en América del Norte. Las larvas y algunas otras especies de mariposas y polillas se alimentan de esta planta. Valeriana también se conoce como amapolas y caballas. Su raíz está seca y molida en polvo y se usa en medicina.

¿Cuáles son los beneficios de la salud de la valeriana?

El extracto de raíz de valeriana se ha utilizado durante siglos para tratar diversas afecciones médicas, como:

Insomnio La investigación ha demostrado que el uso continuo de la valeriana puede ayudar con los problemas de sueño. Sin embargo, para notar cambios en su ciclo de sueño, se necesita más tiempo ya que este método de tratamiento no es tan efectivo como el tratamiento de las pastillas para dormir. Por otro lado, algunos científicos rechazan las afirmaciones de que la valeriana puede ayudar con los problemas de sueño, alegando que es menos efectiva que el placebo.

Depresión: Investigaciones anteriores han demostrado que la valeriana combinada con el cantarion puede ayudar a prevenir los síntomas leves y moderados de la depresión. Cuanto mayor sea la dosis, mejores serán los resultados.

Dolor menstrual: Aunque no hay pruebas suficientes, los estudios transitorios han demostrado que la valeriana puede aliviar el dolor durante el ciclo menstrual.

el estrés: Según la investigación, algunas personas que usan valeriana dicen que han notado menos estrés y ansiedad, especialmente en situaciones sociales. Sin embargo, otros estudios no han notado ningún cambio.

Inquietud: Un estudio encontró que una combinación de extractos de raíz de valeriana y bálsamo de limón puede reducir los síntomas de inquietud en niños menores de 12 años. Sin embargo, se necesita más investigación.

Otros beneficios de la valeriana incluyen el alivio de los síntomas relacionados con el dolor muscular y articular, dolores de cabeza por migraña, convulsiones, problemas digestivos, temblores leves, menopausia, fatiga crónica, epilepsia, etc.

Raíz de valeriana o resistencia / Valeriana officinalis / 60 gramos

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de la valeriana?

La valeriana se considera segura para la mayoría de las personas si se usa brevemente. Está clínicamente probado que esta hierba es segura hasta que el tratamiento dure más de un mes. Sin embargo, aún no se sabe completamente si el uso prolongado de valeriana puede causar efectos secundarios. Los efectos secundarios leves informados por los usuarios de esta planta son excitación, dolor de cabeza, preocupación y falta de sueño. Para evitar efectos secundarios a largo plazo, reduzca la dosis durante varias semanas antes de suspenderla por completo. Si está embarazada o en periodo de lactancia, evite usar esta hierba.

Dosis recomendadas y tiempo de uso de la valeriana.

Si está planeando usar suplementos herbales, es importante que lo discuta con una persona experta en suplementos. Simplemente siga las instrucciones en el paquete o siga los consejos de su médico. Si tiene problemas de insomnio, tome 400-900 mg de extracto de valeriana 2 por vía oral horas antes de acostarse. De lo contrario, tome una combinación de extracto de valeriana 120 mg y extracto de limón 80 mg tres veces al día durante un período de un mes. Las cápsulas de valeriana no deben masticarse ni mancharse, sino que deben tragarse enteras.

Valeriana en suplementos

El uso de la valeriana en suplementos es cada vez más popular debido a los beneficios para la salud de esta planta. La valeriana en suplementos se usa a propósito para combatir los trastornos del sueño, la ansiedad, el estrés y el mal humor. Estos suplementos vienen con otros ingredientes importantes como vitaminas y minerales para mejorar la salud general de quienes los usan. Siempre siga las instrucciones del fabricante cuando use extracto de raíz de valeriana u otros suplementos nutricionales.

Interacciones de valeriana

Si decide usar valeriana, evite el alcohol ya que esta combinación puede causar somnolencia excesiva. La valeriana no debe combinarse con medicamentos como xanax, sedantes, allegra, nizoral y halcyon. Informe a su médico de inmediato si nota algún efecto secundario o complicación después de usar la valeriana.

Conclusión

Aunque la valeriana actúa como un medio por el cual se pueden tratar afecciones como el estrés, la ansiedad y la depresión, debe usarse con precaución o bajo la supervisión de un médico. A diferencia de las pastillas para dormir, el uso de la valeriana requiere paciencia ya que los resultados solo pueden aparecer después de la semana 2. No debe combinarse con alcohol o ciertas drogas que pueden afectar la función cerebral. Siempre consulte a su médico antes de usar cualquier suplemento, incluido el extracto de raíz de valeriana.

Neven

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Has visto muchas veces en los jardines de flores o jardines las flores de color naranja claro de la caléndula. Pero, ¿sabía que algunos tipos de esta planta tienen propiedades beneficiosas para su salud?

Un cierto tipo de caléndula, cuyo nombre en latín es Caléndula officinalis, se ha utilizado durante casi 1000 años para la preparación de ungüentos medicinales, tés, tinturas y tratamientos tópicos.

Mientras que algunos tipos de caléndulas se usan para repeler insectos o para hacer que el jardín sea más colorido, las caléndulas del género Caléndula se usan por sus compuestos antiinflamatorios, antiespasmódicos y antifúngicos.

Otros beneficios y usos de la caléndula incluyen el tratamiento de afecciones como erupciones cutáneas, alergias, eccema y dermatitis; dolor, hinchazón y enrojecimiento causado por espasmos musculares, lesiones musculares o esguinces; inflamación y picazón en los ojos como resultado de la conjuntivitis; infecciones fúngicas, como pie atlético, cándida, infecciones del oído y liquen en la piel.

Descripción y uso de la flor de caléndula

Caléndula officinalis es una planta de la familia Asteraceae. Maravillas del género Caléndula tienen flores amarillas-anaranjadas hechas de pétalos, que se cosechan y secan debido a sus muchas propiedades medicinales. Si bien hay varios tipos de caléndulas que se cultivan en todo el mundo, la flor de la planta caléndula officinalis Es considerado el más curativo. Es una planta que se originó en Egipto y partes del Mediterráneo, pero ahora se cultiva en todos los continentes. La planta generalmente florece durante los meses más cálidos (mayo a octubre en el hemisferio norte).

Las pruebas botánicas muestran que caléndula officinalis contiene muchos elementos activos, incluidos varios antioxidantes y aceites esenciales. Estos elementos activos son responsables del color fuerte y el olor intenso de la flor. Además, los antioxidantes y los aceites esenciales en la caléndula tienen la capacidad de repeler ciertos hongos, plagas e insectos, así como de mejorar la circulación y controlar la inflamación.

Debido a sus propiedades antioxidantes, la caléndula se usa como:

  1. Un remedio casero para el tratamiento de enfermedades de la piel.

Los ungüentos se pueden usar para calmar las quemaduras solares, las verrugas, las picaduras, el acné y las úlceras cutáneas. Esta pomada se puede usar para curar heridas, con piel seca y ampollas.

  1. Té Calmante Digestivo

El té de caléndula se puede hacer para reducir los síntomas causados ​​por la inflamación / colitis intestinal. Este té es útil para tratar la gastritis, el reflujo ácido y las úlceras, y para reducir los calambres estomacales y los calambres debidos a la menstruación.

  1. Fórmula de refuerzo de inmunidad

Las gotas o extractos de caléndula a veces se usan para aliviar los síntomas de tos, dolor de garganta o fiebre.

  1. Tratamiento de infecciones cutáneas, genitales y oculares.

El bálsamo de caléndula se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar infecciones fúngicas de los genitales, pies, ojos, boca, piel, hemorroides, cándida y fisura anal.

Algunos de los ingredientes activos en la caléndula que tienen estas habilidades son:

Esteroles a base de hierbas conocidos como calendulina

Acido calendico

Polisacáridos

Ácido linoleico

Carotenoides

Flavonoides

Saponinas triterpénicas, como el triterpenoide

Tocoferoles

Ácido oleanólico

Glucósidos

Los beneficios de la caléndula

Reduce la inflamación y el daño causado por los radicales libres

La investigación muestra que una docena de ingredientes activos hacen de la caléndula un citostático natural y una planta que es un agente natural de protección del hígado. Los extractos de flores de caléndula reducen el nivel de proteína C reactiva y citocinas y protegen las células de los radicales libres, que son la causa principal del envejecimiento y la descomposición de las células. El papel de la caléndula no solo se refleja en la protección de las células contra los radicales libres, que pueden extenderse a algunos tejidos sensibles, sino también en la defensa de la piel, el tracto gastrointestinal y los genitales de las infecciones causadas por virus o bacterias.

Además, la investigación ha demostrado que la caléndula ayuda a combatir el desarrollo de bacterias en las heridas e incluso puede aliviar los síntomas de la quimioterapia y el tratamiento del cáncer.

Reduce la inflamación del ojo y la conjuntivitis.

Los estudios demuestran que el extracto de caléndula puede tratar la conjuntivitis y otras afecciones de inflamación ocular crónica.

Se ha demostrado que el extracto de caléndula tiene propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas e inmunoestimulantes que no solo reducen las infecciones oculares, sino que también protegen la vista al proteger los tejidos sensibles de los rayos UV, la caries / envejecimiento y el daño de los radicales libres.

Tiene propiedades antisépticas naturales.

Un estudio sobre el uso del extracto de caléndula recomienda aplicarlo en gotas al canal auditivo para tratar la infección bacteriana y reducir el dolor. Se ha demostrado que las gotas de caléndula reducen la hinchazón y la inflamación del oído interno en solo unos días, y en algunos casos no es necesario el uso de antibióticos.

Debido a sus propiedades antifúngicas, la caléndula también se puede usar para tratar la vaginitis / infecciones vaginales y la infección micótica de la región inguinal. Aplicando ungüento o crema que contiene caléndula, probiótico "bacterias buenas" como Lactobacillus sporogenes y el ácido láctico en una posición comprometida en la ingle o los genitales durante 4 semanas puede ayudar a reducir síntomas como dolor, picazón, ardor al orinar y sequedad.

Afecta la curación de heridas, quemaduras y erupciones.

La caléndula se conoce desde hace mucho tiempo como una hierba que se ha aplicado a la piel irritada (párpados u otros lugares) para reducir la picazón, enrojecimiento, sensibilidad, sequedad e hinchazón. Se ha demostrado que la caléndula puede estimular la formación de nuevos tejidos sanos, aumentar el flujo sanguíneo al sitio en peligro y producir colágeno, que aprieta y fortalece la piel, hidrata la piel seca y acelera el proceso de curación de la piel después de la cirugía u otro daño.

Se cree que la caléndula ayuda a sanar las heridas debido a la estimulación de la producción de células epiteliales, que se debe a la presencia de glucoproteínas y nucleoproteínas. También se asocia con la estimulación del aumento de la fluctuación celular y el aumento del metabolismo del colágeno. En medicina popular, los productos de caléndula se han aplicado a varios tipos de úlceras (tanto externas como internas) y heridas para prevenir infecciones, y la planta todavía se usa hoy en día para curar cortes después de la cirugía.

Para aquellos con piel seca, pelada y propensa a la erupción, la caléndula se puede mezclar con productos como aceite de coco o manteca de karité para mantener la piel hidratada y firme. Además, la caléndula se usa localmente para:

  • Reduce la dermatitis del pañal y protege la piel sensible
  • Reducción de la pérdida de pigmento en las cicatrices.
  • Venas varicosas reducidas
  • Hinchazón curada debido a picadura de insecto
  • Quemaduras curadas
  • Reducción de dermatitis y eccema.
  • Hematomas reducidos
  • Afectó la curación de cortes
  • Calma la piel después del afeitado.
  • Pelos encarnados curados
  • Caspa reducida en el cuero cabelludo
  • Reduce otros signos de flujo sanguíneo deficiente e inflamación que daña la piel.

Ayuda a reducir el dolor causado por las hemorroides.

Debido a que las maravillas promueven la cicatrización de los tejidos y reducen la hinchazón, aplicarlas en las áreas anal y genital ayuda a reducir los síntomas causados ​​por las hemorroides y las fisuras anales. Un estudio encontró que el efecto de los agentes a base de caléndula en el caso de heridas sangrantes dentro de los días 8 puede afectar el% 90 en la curación de las heridas en comparación con la curación de las heridas no tratadas con este agente y donde el resultado fue el% 51.

Alivia los calambres.

El efecto antiespasmódico de la caléndula tiene un efecto beneficioso para aliviar los calambres musculares, el dolor causado por los calambres en las piernas, luego para aliviar los calambres abdominales y los calambres menstruales. La caléndula puede reducir los calambres al mejorar el flujo sanguíneo al sitio doloroso y reducir la inflamación. Las flores de caléndula se pueden usar en forma de té para facilitar la digestión y mejorar la salud del hígado o se pueden aplicar al abdomen en forma de grasa o extracto, para alcanzar músculos tensos a través de la piel.

Repelente natural de insectos.

Debido a su olor picante, antioxidantes y aceites esenciales, la caléndula puede usarse como repelente natural para mosquitos, parásitos e insectos. Es por eso que la caléndula se puede ver en los jardines. Además, esta hierba se usa como extracto para hacer velas, también se encuentra en los ambientadores, así como en muchas lociones para la piel de mosquitos.

Esta planta no solo repele los insectos, sino que también puede proteger su tierra si la siembra en su patio o jardín. El olor a flores de caléndula repele a los nematodos (gusanos de rodillos microscópicos) y otras plagas que pueden comer sus cultivos. El olor a flor de caléndula puede durar hasta tres años.

Datos interesantes sobre la caléndula y su uso a lo largo de la historia

Los datos sugieren que los pétalos de caléndula en la medicina popular se han utilizado para preparar tinturas, extractos y bálsamos, incluso en 11. y 12. siglo. Las cebolletas de caléndula tienen un color que algunos comparan con el color del azafrán, por lo que esta planta ha encontrado su uso como una forma más barata de color, sopa o suplemento de té o como ingrediente en algunos perfumes.

La caléndula lleva el nombre de la palabra latina "calend" que significa "todos los meses". Según el calendario romano, esta palabra significaba el comienzo de un nuevo ciclo lunar, una época en que la caléndula estaba en plena floración. A lo largo de la historia, la caléndula ha tenido un significado significativo en el cristianismo, ya que su color dorado le ha dado el epíteto "Oro de María", por lo que a veces se usaba durante las ceremonias religiosas y para la decoración de lugares sagrados.

La caléndula se usa en alimentos, como colorante alimentario, para la decoración de ensaladas (ya que los pétalos son comestibles). Los agricultores agregan caléndula al forraje para oscurecer las yemas o la mantequilla de color amarillo. Las flores de caléndula se pueden secar y se pueden hacer arreglos florales que huelen durante meses, purificando el aire y repeler las plagas.

Caléndula officinalis / 40 gramos

Posibles efectos secundarios / precauciones al usar caléndula

La crema de caléndula también puede ser utilizada por personas con piel sensible. Sin embargo, debe evitar los productos de caléndula si es alérgico a la ambrosía, las margaritas, los crisantemos, la manzanilla, la equinácea y otras plantas de la familia de las caléndulas. En el caso de mujeres embarazadas y en período de lactancia, lo mejor sería consultar a un médico antes del uso oral o de aplicar extracto de caléndula en la piel.

No aplique caléndula directamente sobre las heridas abiertas sin que su médico le dé instrucciones de antemano, ya que puede causar irritación. Aplique una pequeña cantidad en la piel para ver la reacción, luego aumente lentamente la dosis.

Al tomar caléndula por vía oral (en cápsulas, como extracto líquido o té), pueden producirse interacciones si se mezclan con tranquilizantes. Se ha observado que la caléndula causa somnolencia, especialmente cuando se combina con medicamentos para dormir y medicamentos contra la ansiedad. Si está tomando alguno de los medicamentos que enumeraremos, comuníquese con su médico antes de usar caléndula. Estos medicamentos son: clonazepam, lorazepam, fenobarbital, zolpidem.

Conclusión

La flor de caléndula se seca, por lo que está hecha de grasas, tés y gotas que tienen aplicación tanto externa como interna.

La caléndula contiene antioxidantes fuertes y compuestos antiinflamatorios que combaten las infecciones, reducen la hinchazón, mejoran la circulación, reducen los espasmos musculares, disminuyen la acción de los radicales libres, retrasan el envejecimiento y más. Estos compuestos son: flavonoides, polisacáridos, ácido linoleico, carotenoides y triterpenos.

Puede encontrar productos de caléndula en farmacias y tiendas naturistas. También puedes preparar té o extracto de caléndula en casa usando pétalos secos.

Purevina

Beneficios de la hierba del sofá Agropyron Repens para la salud 2

Beneficios de la hierba del sofá Agropyron Repens para la salud 2

Purevina o arroz, cuyo nombre latino es Elymus repens, es una hierba con propiedades diuréticas y es autóctona de Europa, Asia y el norte de África.

Otros nombres para esta hierba perenne son: arroz, arroz, arroz, trigo, arroz rastrero, rubí, trigo canino, mondadientes.

El nombre del género de esta planta, Agropirón, se deriva de las palabras griegas agro, que significa campo y pirosis, que significa trigo.

Las partes principales del puré utilizado en la medicina tradicional son: raíz, rizoma y semilla.

Los agricultores suelen considerar esta planta como un ataque, no solo porque se propaga en los campos, sino también porque crea una sustancia que ralentiza el crecimiento y desarrollo de otras plantas. Aunque se considera una maleza en América del Norte, en muchas partes de Europa y Asia el heno de piretro se le da al ganado como alimento, y su raíz a veces, en ausencia de alimentos, ha sido consumida por humanos.

Descripción de la planta: El puré o el arroz es una planta de rizoma perenne que crece alrededor de 1,5 m. La planta crece en suelos áridos, pastizales, campos abandonados, prados que son malezas, bordes de patios y jardines, a lo largo de caminos y franjas, minas y áreas donde se depositan los desechos. El puré de papas tiene gusto del suelo fértil, rico en nitrógeno, donde el suministro de agua es bueno mientras se debilita en suelos que son muy ácidos o secos y poco profundos.

El rizoma de la planta es de color amarillo pálido con artículos de longitud 2-8 cm y diámetro 1,5-4 mm. El tallo del puré es vertical y puede crecer 30-100 cm.

Hojas están dispuestos alternativamente con las válvulas, las placas de las hojas son largas y estrechas, y los nervios son paralelos. Las hojas son suaves y relativamente rectas, 3-10 mm de ancho, en su mayoría de color verde oscuro y a veces verde grisáceo o azulado. Las aletas están cubiertas de pelos en las hojas inferiores, mientras que las hojas superiores son lisas y están cubiertas de pelos suaves.

Flor

La flor tiene la forma de una clase compleja suelta compacta, como las clases de trigo, pero más delgada, generalmente de longitud 5-10 cm. Las clases gratuitas son comprimidas, 5-15 mm de largo y contienen flores 4-6. El período de floración suele ser de junio a agosto.

Beneficios para la salud del puré

El puré de papas se ha utilizado durante miles de años para tratar la inflamación de la vejiga, la hidropsia (enfermedad transmitida por el agua), la infección uterina y la micción dolorosa. Además, el puré es un remedio natural para los cálculos renales y las infecciones renales.

Un luchador de toxinas

Cuando las toxinas atacan el cuerpo debido a las picaduras de insectos o la exposición a productos químicos tóxicos, tome este jugo de inmediato ya que puede tener un efecto desintoxicante. Necesita los siguientes ingredientes: 100 g de puré y 100g de hojas de la planta Payi Patti. Exprime el jugo de ambas hierbas y mézclalo con la misma cantidad de suero de leche. Tómelo dos veces para eliminar las toxinas del cuerpo.

En infecciones del tracto urinario

Tome 10 g de puré y la misma grosella espinosa india, sumérjalo en leche cuajada y déjelo toda la noche. Tomar una copa por la mañana. Si toma esto regularmente durante los días 15, los resultados lo sorprenderán gratamente. Las propiedades antidiuréticas del puré actúan como un medio para eliminar las infecciones del tracto urinario que le han estado causando dolor durante mucho tiempo.

En problemas menstruales y menopausia

Tome el puré 15 g y la hoja de granada 15 g. Exprima el jugo y cocine en tazas 2 de agua a fuego lento. Use esta sopa al menos 2-3 veces al día para reducir la mayoría de los problemas menopáusicos, como sangrado abundante, blanqueamiento abundante e irritación vaginal.

Con problemas de hemorroides

Tome 15 g de puré y exprima el jugo para mezclar con un vaso de leche. Tome 15 días regularmente y esto puede reducir el dolor del área problemática.

Enfermedades de la piel

Tome 50 g de puré y 10 g de cúrcuma, mézclelo con orina de vaca y aplíquelo en áreas de la piel afectadas por psoriasis, eccema, quemaduras o picazón. Después de la aplicación en un área problemática, déjelo por 30 minutos, así que báñese en agua caliente en la que previamente haya empapado las hojas del nim de la planta. Apégate a esto hasta que veas una mejora en tu piel.

Arroz o arroz / Agropyrum repens (rizoma) / 60 gramos

Usos y beneficios del puré en la medicina tradicional.

  • La raíz de puré es muy útil para tratar una amplia gama de problemas, desde trastornos renales y hepáticos hasta trastornos del tracto urinario.
  • Esta hierba es un remedio favorito para perros y gatos domésticos, cuyas hojas se comen en grandes cantidades.
  • La raíz del puré tiene propiedades antiflogísticas, laxantes, demulcentes, diuréticas, emolientes, propiedades que afectan la rotura de los cálculos renales y también se usa como tónico.
  • El té hecho de raíz de puré se usa en el caso de la incontinencia urinaria y como un medio para eliminar las lombrices de tierra del cuerpo.
  • El pireno también es efectivo en el tratamiento de infecciones del tracto urinario como la cistitis y la uretritis.
  • El puré protege los túbulos urinarios de infecciones e irritaciones, y aumenta la cantidad de orina, haciéndolo menos frecuente.
  • Se aplica a las extremidades inflamadas en forma de líquidos.
  • La cervecería se usa para tratar la gota, trastornos reumáticos, afecciones crónicas de la piel y trastornos del tracto urinario, la vejiga y los riñones.
  • El té de la cervecería aliviará y dolor de garganta, y alentará el desprendimiento de la baba.
  • El puré de papas también se puede usar con otras plantas medicinales contra una variedad de enfermedades: para tratar cálculos renales, aliviar la inflamación y en el caso de cortes profundos.
  • La decocción de puré es efectiva para tratar la próstata agrandada y la prostatitis (inflamación de la próstata) si se toma por una vez.
  • Las hierbas han recomendado puré para el tratamiento de la gota y el reumatismo en las primeras etapas.
  • Los herbolarios alemanes aplican vendajes calientes y húmedos con semillas de puré calientes al abdomen para aliviar las úlceras estomacales.
  • El jugo exprimido de la raíz del puré se ha utilizado en la medicina popular para curar la ictericia y otros trastornos hepáticos.
  • La cervecería es efectiva para aliviar la micción dolorosa.
  • Se puede administrar a pacientes que tienen alguna inflamación del tracto urinario, incluso se puede usar en condiciones donde hay leucocitos, moco y sangre en la orina.
  • Para el tratamiento de infecciones del tracto urinario, el puré de papas se usa comúnmente en combinación con otras hierbas como la hierba de salmonete, la úvea y la calabaza.
  • El puré de papas también se puede usar con hortensias para tratar problemas de próstata.
  • Como se mencionó anteriormente, el puré se usa para tratar la cistitis y como una cura para las enfermedades de la vesícula catarral.

Aplicación de puré en cocina

  • El puré se puede secar y moler y luego usar con harina de trigo para hacer pan.
  • La cocción prolongada de la raíz de la infusión hace que la membrana dura se agriete y produce un jarabe del que se hace la cerveza.
  • El tostado de raíz tostada se usa como sustituto del café.
  • Los brotes jóvenes de esta planta se pueden comer crudos en ensaladas.
  • A veces, el jugo de los brotes se usa como tónico de primavera.
  • La semilla del puré es muy pequeña y está envuelta en una cáscara grande que hace que esta planta sea muy rica en fibra.

Aplicación de residuos de madera para otros fines.

  • El sistema de raíces del puré está ramificado, por lo que esta planta se planta en dunas de arena a lo largo de la costa para conectar la tierra.
  • De la raíz del puré se obtiene un color gris.
  • El puré de papas está creciendo en todas partes del mundo, excepto África.
  • En la Edad Media en el norte de Europa, debido a la falta de resina aromática, el puré de arroz seco se molía y se usaba como incienso.
  • En la medicina popular austriaca, el puré de rizoma se usa contra la fiebre, como té, jarabe o maceración fría en agua para uso interno o en estado seco en un lugar doloroso (uso externo).
  • El puré de papas se recolecta durante todo el año como alimento para el ganado.

Dosis

  • Raíz seca: 4-8 go como decocción. Tome 3 veces al día.
  • Extracto líquido: 1: 1 en alcohol 25%, 4-8 ml. Tome 3 veces al día.
  • Tintura: 1: 5 en alcohol 40%, 5-15 ml. Tome 3 veces al día.

Precauciones

  • Si usa el puré durante mucho tiempo, puede haber una pérdida de potasio en el cuerpo debido al efecto diurético de la planta.
  • La cervecería puede causar diarrea y calambres estomacales.
  • Esta planta debe ser evitada por personas con alergias o hipersensibilidad a cualquier componente del puré u otras hierbas de la familia de las gramíneas.
  • Se recomienda precaución a los pacientes que tienen edema debido a una enfermedad cardíaca o renal.
  • El puré de papas no se recomienda para mujeres embarazadas y lactantes debido a la falta de evidencia científica.

Hierba Hajduk

flor de milenrama

flor de milenrama 750x500

Otros nombres: ardilla, lenta, milenrama, alce, luna, conejo.

Hábitat: La hierba Hajduk es una planta perenne resistente que se origina en Eurasia, pero también está muy extendida en los Estados Unidos.

La hierba para caminar se puede encontrar a lo largo de rieles, praderas, cercas, caminos y otros bordes.

La planta también prospera en suelos pobres en nutrientes siempre que la permeabilidad del suelo sea buena. Ella se siente más cómoda con un lugar completamente soleado, pero también soporta aquellos lugares que están parcialmente sombreados.

La hierba Hajduk es resistente a la sequía. Sin embargo, es susceptible al moho y al óxido. La planta generalmente está libre de enfermedades y ataques de insectos.

Descripción de la planta: La hierba Hajduk es una planta perenne que es muy firme y a principios de la primavera sus hojas largas y suaves se forman en una roseta.

Las hojas, 7,5-10 cm de largo y 2,5 cm de ancho, están dispuestas alternativamente en el tallo y tienen triple lóbulo.

El pétalo de la flor cubierto de pétalos aparece más tarde con hojas más cortas y dispuestas alternativamente. La hierba Hajduk tiene un aroma agradable, florece desde principios de verano hasta principios de otoño, con flores blancas y a veces rosadas que se forman en las puntas en flor.

Las flores tienen aproximadamente 60 mm de diámetro, formadas por pétalos exteriores de 4 a 6. Suelen ser más anchas y rodean muchos pequeños pétalos internos.

La hierba Hajduk florece durante mucho tiempo, finalmente formando arbustos de semillas que permanecen durante el invierno. Las hojas en el fondo de la planta a menudo también permanecen en invierno y pueden retener su color verde cuando la nieve se derrite en primavera.

Partes de la planta utilizadas: Tapas, tallos, hojas y flores.

Conejo o Stingray / Achillea millefolium / 40 gramos

Uso de hierba para caminar con fines terapéuticos.

Los ingredientes activos de la hierba de morera son: aceite esencial, que contiene a- y b- pineno, acetato, borneol, cariofileno, eugenol, farneseno, miceno, ácido salicílico, tujona, cineol (eucaliptol), canfeno, alcanfor, gamma terpinene, isoartemisia cetona lactonas de hamazuleno, limoneno, sabinen, tricíclico y sesquiterpeno.

La acción externa primaria de caminar sobre la hierba es la de la raya (detiene el sangrado), la astringente (causa espasmo de los tejidos), la antiséptica (detiene el desarrollo bacteriano), ayuda a la cicatrización de los tejidos, es antiinflamatorio y posiblemente anestésico.

La hierba para caminar es diaforética (aumenta la temperatura corporal y causa sudoración), expectorante y carminativo (disipa los gases), detiene el sangrado, tiene actividad astringente, antibiótica, antiinflamatoria, antiespasmódica y analgésica, estimulante y emenagogo. Caminar hierba también produce un tónico amargo que estimula la digestión.

Hace más de 3000 años, los antiguos griegos usaban la hierba Hajduk para curar heridas. El nombre del género de esta planta. Achillea fue entregado en honor del héroe griego Aquiles, quien supuestamente usó la hierba Hajduk para curar la suya y las heridas de sus soldados que habían sufrido en las batallas.

La hierba Hajduk es una planta femenina y se usa para aliviar los síntomas de la menstruación. Numerosos estudios han respaldado el uso de esta hierba para mejorar la circulación hacia el útero, mejorando así el tono, aumentando el flujo sanguíneo durante la menstruación y reduciendo los espasmos y calambres uterinos durante el ciclo menstrual.

Los herbolarios recomiendan la hierba Hajduk como remedio natural para la menorragia, amenorrea y leucorrea.

Se cree que es un antiséptico natural. En Escocia, la hierba de morera está hecha de las grasas utilizadas para tratar las hemorroides.

Los ingredientes amargos y los ácidos grasos estimulan el flujo de bilis, mejorando así la digestión y evitando la formación de cálculos biliares.

La hierba Hajduk se usa como descongestionante y expectorante natural al actuar como astringente, lo que es útil para tratar una nariz tapada que es el resultado de resfriados y alergias causadas por moho, polvo y caspa.

Los problemas de la piel como el eccema se tratan con infusión de hierba para caminar.

La hierba Hajduk se usa como un agente antiinflamatorio natural para el tratamiento de la artritis y el reumatismo. El aceite esencial de Hayflower es rico en lactonas sesquiterpénicas y alcamidas que le dan a esta planta propiedades antiinflamatorias.

Los herbívoros consideran que el pasto Hajduk es uno de los mejores diaforéticos. Es una cura natural estándar para la fiebre.

Para la cura natural de la fiebre, la hierba Hajduk se combina con una flor llamada menta, menta, pimienta de cayena y jengibre.

El pasto Hajduk reduce la presión arterial porque afecta la propagación de los vasos sanguíneos periféricos y los herbolarios lo consideran particularmente bueno para tratar la trombosis relacionada con la hipertensión.

Para el tratamiento natural de la presión arterial alta, la hierba para caminar se combina con espino, flores de tilo y muérdago.

Los alcaloides en la hierba Hajduk tienen un efecto hemostático (detener el sangrado interno), por lo que la planta se usa como medicamento para detener el sangrado.

Los herbívoros usan la hierba Hajduk como agente digestivo natural. La planta estimula la secreción de enzimas y jugos que ayudan a la digestión, mejorando el apetito.

El efecto astringente de caminar hierba es beneficioso para el tratamiento natural de la diarrea y la disentería.

La hierba para caminar se usa como remedio natural para el alivio de los síntomas de cistitis (infección de la vejiga caracterizada por dolor y micción frecuente y dolorosa).

La hierba para caminar se puede usar como un estimulante natural para el sistema cardiovascular y para el tratamiento de venas varicosas, hemorroides, flebitis (inflamación de las venas superficiales que causan dolor) y trombosis.

Dosis y administración

Flor de heno - 3 g diariamente como té o infusión.

Extracto de Pajar (1: 1,25 Etanol) - 1-4 ml tres veces al día.

Planta seca - 2-4 g infusiones o cápsulas de hierba para caminar tres veces al día.

Tintura (1: 5; 40 Etanol) - 2-4 veces al día.

Posibles efectos secundarios e interacciones de caminar hierba

El pasto Hajduk debe recolectarse y usarse con cuidado y de manera restringida.

El uso excesivo y prolongado de esta planta, ya sea externa o interna, puede causar fotosensibilidad y reacciones alérgicas.

Algunas personas tienen sarpullido si tocan la hierba para caminar.