fbpxsrc

Ginger

1404929.

Popis a lokalita: Ginger je vzpřímená trvalka, která dosahuje výšky až 1 m. Je to tropická rostlina, která se nachází ve východní Asii a Austrálii. Země jako Indie a Čína jsou největšími producenty zázvoru. Jeho velký tubulární oddenek (podzemní strom) je součástí rostliny používané pro léčebné účely.

Zázvor se nyní pěstuje ve většině tropických a subtropických zemí a jeho původ není znám.

Části zařízení k použití: Používá se čerstvý a sušený oddenek.

Výhody zázvoru a jeho použití pro léčebné účely

Zázvor se už tisíce let používá k přípravě potravin a v lidové medicíně.

Dlouho se používá k léčbě nevolnosti. Věda potvrdila použití zázvoru jako přírodního léčiva proti nevolnosti a souvisejících stavů, jako je ranní nevolnost a nevolnost při cestování.

Ginger obsahuje mnoho antimykotických prvků, což z něj činí oblíbenou bylinu pro léčbu atletické nohy.

Studie ukázaly, že kořen zázvoru zastavuje produkci cytokinů, které způsobují zánět. Proto je jeho použití k léčbě zánětu u tradičních léčiv stále oblíbenější.

Ginger se také používá v tradiční medicíně ke stimulaci chuti k jídlu, stimulaci pocení a boji proti zápachu těla.

Další populární použití zázvoru je v léčbě bolesti kloubů, zejména stavů, které jsou důsledkem špatného oběhu.

Ginger přispívá ke zdraví srdce. Bylo prokázáno, že zpomaluje tvorbu špatného cholesterolu a triglyceridů v játrech a zabraňuje srážení destiček a agregaci v krevních cévách, což je spojeno s aterosklerózou a krevními sraženinami.

Ginger root se používá k léčbě gastrointestinálních poruch, jako je nadýmání, poruchy trávení a průjem. Bylo také prokázáno, že snižuje intenzitu menstruačních křečí.

Kořen zázvoru se také používá k léčbě některých příznaků nachlazení a chřipky, jako je ztenčení slizu a léčba třesení.

Kašel, astma, halitóza, horečka, sinusitida, menstruační křeče a vozíky jsou stavy, které jsou v lidové medicíně léčeny zázvorem.

Ginger je také populární přírodní lék na pálení žáhy.

Ginger root / Zingiber officinale radix / 60 gramů

Dávkování pro terapeutické účely

Zázvor je k dispozici jako čerstvá bylina nebo sušený kořen v tabletách, kapslích, prášku nebo jako čaj.

Obvyklé denní dávky jsou:

Čerstvý kořen zázvoru: 9 g sušeného kořene zázvoru denně. To lze brát jako čaj nebo v pečivu. Vezměte 5-6 tenké plátky čerstvého zázvoru a namočte je do horké vody po dobu 30 minut, abyste získali čerstvý zázvorový čaj.

Sušený kořen zázvoru: 150-300 mg sušený kořen zázvoru lze užívat třikrát denně ve formě tobolek nebo prášku.

Sušený kořen zázvoru lze také použít pro čaj. Čajovou lžičku sušeného prášku lze přidat do asi půl litru horké vody, ponechat 30 minuty, poté dostanete čaj.

Tablety a tobolky se obvykle dodávají v dávkách 150mg-500mg.

Možné vedlejší účinky zázvoru

Těhotné ženy by měly být se zázvorem opatrné, protože by mohly způsobit kontrakce dělohy.

Bylo také prokázáno, že zázvor interferuje (ovlivňuje absorpci) železa v potravě a vitamínů, které se rozkládají v tucích.

Bolest břicha je častým vedlejším účinkem při užívání velkých dávek zázvoru. Tato bylina může zvýšit účinek ředidel krve, barbiturátů, beta blokátorů, inzulínu a dalších léků na cukrovku.

Zázvor by neměl být používán před operací, protože ředí krev.

Komentář

Tento web používá pro ochranu spamu Akismet. Zjistěte, jak se zpracovávají data komentářů.